夏季泡温泉中暑

刚下车就汗顺着脖子往下淌，像有条小虫在爬。

温泉区门口那棵老槐树叶子蔫着,灰扑扑的，连蝉都不叫了。

我偏不信邪——大夏天泡温泉？朋友说“排毒”“发汗解暑”，说得跟真事儿似的。

池子是露天的，水汽腾腾往上冒，白雾糊住眼镜片,摘下来一擦，手心全是水,分不清是汗还是雾气凝的。

水温标着42℃。旁边牌子写着“适宜温度38-41℃”.没人管那行小字!

我一脚踩进去，脚趾头先烫得缩回来,第2下硬按下去——哎哟，这哪是泡澡，是涮羊肉前焯水!

池边坐俩老头，光膀子，蒲扇摇得慢悠悠，额头上汗珠子一颗接一颗往下滚，可脸上没急相。一个说：“热天泡热汤，汗才出得透......”另一个叼着烟，没点着，就含着，说话带烟味儿：“你瞅我这脸，蒸了十年,皱纹都软和了。”

我信了半句。

泡了大概二十分钟？记不清。只记得水越来越烫，不是水烫，是空气烫，是头顶那块天在烧!

眼前开始发飘，池边的竹篱笆晃成三道影子.耳朵里嗡一下，像有人拿棉花塞满了。想喊人，张嘴却没声音，舌头沉，喉咙干,咽口唾沫都刮得疼。

后来的事断片了。

只记得后颈一凉——是人把我拖上来的，毛巾裹着冰瓶往脖子上贴。有人掰我眼皮，问：“认得这是几？”我盯着他手指，数到三，又忘了四怎么比划!

救护车没来。他们说“歇会儿就好”，端来一碗绿豆汤,浮着几颗没煮烂的豆子，底下沉着一层糖霜.

我喝了一口,甜得发齁，胃里翻上来一股酸水。

再睁眼，躺在凉棚底下，竹席子硌背，风扇对着吹，风都是热的。朋友蹲旁边剥橘子，一瓣一瓣掰开,汁水溅到我胳膊上，黏糊糊的.

“你刚才脸白得跟纸一样，嘴唇发紫。”我没应。只盯着自己手背——青筋凸着，血管跳得特别快，像里头养了只小老鼠，正拼命撞墙。

中暑？谁说得清。医生说是轻度热射病，但没住院,就开了点口服补液盐,还叮嘱“别空腹泡，别泡过久，别晒着头”.

可那天太阳根本没露脸啊。阴天，闷,云压得低，空气粘稠得能拉丝。

泡完出来，头发湿漉漉贴着头皮，T恤拧得出水，可身上一点没凉快，反而更燥......走两步就喘，胸口像压了块湿毛巾.

第2天起床，头重脚轻，刷牙时对着镜子看，眼白泛黄，不是黄疸那种黄，是熬了三天夜后的那种浊黄......尿少,颜色深，像隔夜茶。

我翻手机查，网上说“夏季泡温泉易诱发中暑”，底下评论一堆：“去年七月我也晕在池子里”“泡完直接送急诊”“以为是低血糖，其实是热衰竭”.

没人提“为什么非得夏天泡”。也没人说“泡完别马上冲冷水”。更没人讲“泡之前喝两杯淡盐水，比啥都管用”。

我试过一次，泡前喝了半瓶运动饮料，结果肚子咕噜咕噜响,蹲了三次厕所，最后还是虚。

现在看见温泉两个字，心里就咯噔一下......

不是怕水，是怕那种突然失重的感觉——世界变慢，声音变远,身体不听使唤，像被抽掉骨头。

上个月路过那个温泉区，门关着，铁链子挂着把锈锁.听说换老板了，新招牌还没挂，旧招牌掉了一角，在风里轻轻晃。

我站在路边看了会儿。没进去。

热风卷起地上的纸屑，打着旋儿，飞过池子边缘那圈褪色的蓝瓷砖。瓷砖缝里钻出几根草，细，发黄，却挺直!

泡温泉本该是冬天的事......围巾裹着脖子，呵出的气是白的，睫毛结霜，进池子那一瞬,整个人像被暖流托起来。

夏天不该这样。水太烫，人太躁，心太满.

可人就是爱反着来。越热越想出汗,越累越想躺平，越怕什么，越往那儿凑。

我昨天又看见朋友圈有人晒温泉照——夕阳下，水面金光粼粼，她披着长发,笑得露出虎牙.定位：XX温泉度假村。时间：下午三点十七分.

我没点赞。只默默把手机扣在桌上。

窗外知了叫疯了.一声叠一声，没停过。

看了上面这些内容，希望你每天醒来都精神饱满。   胃口好，吃得香。   身体稳稳的，少生病。   饮食尽量清淡点，别太油.   少吃油腻，对身体更好。   心情保持开心，别总发愁。   人一乐观，身体也会跟着变好。