中暑又称冒暑_求医网专题频道

中暑啊，又叫冒暑。热得人眼发花，汗珠子还没滚到下巴就干了。风扇呼呼吹着，可那风像从烤箱里扒出来的，烫脸......

老李头昨儿在菜市场门口蹲着择葱,忽然手一松，葱掉地上，人往后一仰，帽子飞了半米远。旁边卖西瓜的赶紧扶住他胳膊——胳膊烫得吓人，跟刚出锅的红薯似的。舌头都木了，说话含混，问“水？”他点头,再问“要冰？”他摇头,可手却往自己脖子上摸，好像那儿有火苗在舔.

冒暑不是发烧。发烧是身体自己烧起来的，冒暑是太阳硬塞进来的热，堵在皮下、堵在喉咙、堵在后脑勺。有人以为喝点藿香正气水就行，结果喝完更晕，胃里翻江倒海，吐出来全是酸水。其实那药水凉性太重，没中暑的人喝了都打摆子，何况正烧着呢？

前两天巷口修空调的小张，三十出头，穿个背心，光膀子站梯子上拧螺丝.中午一点多，他突然不吭声了，手还举着扳手，人却慢慢往下溜。工友喊他，没反应；拍他肩膀，身子软得像面条。抬到阴凉处，用湿毛巾盖额头，扇风，喂淡盐水——注意啊，是淡盐水，不是糖水，更不是冰水......冰水一灌,肠胃抽筋，血压猛地往下掉，人就懵了。

中暑分轻重。轻的，头晕、恶心、皮肤烫但还能出汗；重的,不出汗了，脸白里透青，眼神发直，话不成句，接着就抽、就昏。最怕的是“热射病”，体温飙到四十度上面，脑子糊了，肝肾悄悄罢工，等发现不对劲，可能已经晚了两小时。

我妈说她小时候村里有个放牛娃，十二岁，追着牛跑过一片晒得发白的土坡，回来就躺炕上哼哼，说耳朵里有鼓在敲.大人没当回事，只让他喝水，睡一觉。半夜孩子开始说胡话，喊“娘，河里怎么结冰了？”天亮送卫生所，路上人就没了.后来才知道，那是热射病，早半小时送医，或许能活!

可谁懂呢？那时候连“中暑”俩字都说不全，都叫“晒蔫了”“热迷糊了”。现在好些了,但还是有人把中暑当小毛病——“歇会儿就好”“我扛得住”。扛？拿什么扛？拿命？

出汗多，尿就少，颜色深得像茶汤。这是身体在报警!你要是连续两天尿黄、嘴发苦、眼皮沉，别硬撑，找阴凉地坐着，脱掉厚衣服，喝温乎的淡盐水（一小勺盐兑五百毫升温水），别等口渴才喝——口渴时，身体已经缺水百分之二了。

老人小孩最危险.老人觉少,夜里常开窗睡，晨起贪凉，坐树荫下不动弹，风一吹，汗毛孔闭死，热散不出去。小孩不会说，只会哭闹烦躁踢被子、尿布干得快。有回邻居奶奶抱着孙子来串门，孩子一直抓自己脖子，指甲都掐红了，嘴里哼唧，脚丫子冰凉.我们一看，后脖颈烫得吓人，一摸腋下，干的!赶紧擦身、换薄衣、喂水!半小时后孩子才安静下来，睡着了，呼吸匀了。

别信“捂汗”那一套。中暑不是感冒，捂着等于给火炉加柴.也别急着冲冷水澡.血管猛地一缩，血全涌向内脏，心慌、眼前黑、腿发软，容易栽倒!

有次在公交站等车，一个穿西装的男人突然扶着柱子喘粗气，领带歪了，衬衫后背湿透一大片，可额头一滴汗没有......我递了瓶水，他接过去，手抖得拧不开瓶盖。旁边姑娘帮忙拧开，他猛灌几口，水顺着下巴流进衬衫领子。喝完抬头，眼睛有点飘，说：“我……我是不是中暑了？”我说：“您先坐下。”他刚想点头，人就往下滑。幸好后面有人托了一把。

中暑这事，它不挑人.白领快递员、环卫工广场舞大妈送孩子上学的爸爸……只要太阳毒，空气闷，人还在动，就可能中招。它来得快，有时就几分钟——晒着晒着,眼前一黑，腿一软，世界就斜了。

啊，天热出门，帽子戴好，水壶灌满，别等渴了再喝.感觉头重脚轻，赶紧找地方歇，别硬撑。别人劝你休息，别嫌啰嗦.真倒下了，不是丢脸,是身体在拼命拉警报。

还有啊，别总盯着温度计看。三十五度听着不高？可湿度八十五，体感就是四十二度。柏油路晒化了，踩上去鞋底发粘；水泥地蒸着白气；树叶子卷边儿，蝉叫得嘶哑......这时候，连影子都懒洋洋拖在地上，不肯挪步。

中暑不是小事.它不声不响，却能把人拖进鬼门关。可它又最容易防——一杯水，一棵树,十分钟阴凉,一句“你歇会儿”。

就这么简单。又这么难。

（写到这儿，窗外知了又叫起来了，一声比一声紧。）

这就是关于“中暑又称冒暑”的问答内容! 记得每天喝点温开水。少喝饮料. 多喝水，身体更舒服。还能帮新陈代谢变快. 心情好，身体也会跟着好起来...... 简单生活，健康自然来.

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中暑又称冒暑