胆结石的常见护理措施

　　胆结石对人体的危害非常大，延误病情的后果可能导致全身症状，除了正规的医院治疗外，家庭护理也非常重要。日常生活中我们要如何护理胆结石患者呢，下文带你了解。

　　胆结石的常见护理措施有哪些?

　　1、节制饮食要适当节制饮食，避免过量食用任何会造成疼痛或消化不良的食物。

　　2、注意预防如果你有类似胆绞痛的严重疼痛，应去看医生，接受血液采样分析，或作x光照射检查。

　　3、立即卧床休息如果发生了胆绞痛，应上床休息，在必要时服用一些镇痛剂，但不要吃东西，偶尔可少量饮水。

　　4、手术的选择如果x光照射显出胆结石，但患者不具任何症状，则避免外科手术。有时，胆结石可能滑人胆管，阻塞管道，引起绞痛。发生此情况时，则可能**藉由吸出或手术等力式将结石除去。有时，胆结石不需靠手术即可被粉碎。

　　5、减肥胖人胆结石的发病率非常高。40岁的超重妇女，又生过小孩者，极容易发生胆囊方面的疾病。

　　6、多吃蔬菜多吃新鲜蔬菜，每天还可以吃一些苹果、**、酸乳、鱼、甜采等。尽可能喝纯的苹果汁，梨子汁也不错，甜菜汁也有清肝的作用。

　　7、应避免的食物避免各种动物性脂肪、肉类、油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、糖制品、巧克力等。酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆结石发作，宜尽量避免。

　　8、补充纤维察高纤维低脂肪的饮食有利于胆汁中的胆固醇的溶解，高纤维的食物包括全麦、蔬菜、豆类、麦麸等。脂肪也不易完全禁绝，因为脂肪太低也容易促进胆结石的形成。

　　9、多喝水多补充水分可以降低血液的粘稠度，也有利于胆汁的分泌。

　　10、预防结石良药一姜经常吃点生姜或姜汤，或做莱时加点生姜，既能增进菜肴的香味，又能预防胆结石。由于生姜含有生姜粉，能遏制明固醇的吸收，减少结石晶核的形成及胆汁中粘蛋白的形成，从而起到防治胆结石的作用。

　　求医网温馨提示：患者要注意，控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　【参考文献：《胆石病：一个外科学家的实录(修订版) 黄》《胆囊炎胆石症诊断治疗调养》】