鹿晗草治疗过敏性鼻炎

鹿晗草？第1次听说这名字，脑子里蹦出的居然是那个笑起来眼睛弯成月牙的男明星.可别搞混了,这儿说的可不是他，是种植物。有人信誓旦旦地说，这玩意儿能治过敏性鼻炎，一喷嚏接一个喷嚏的日子终于能消停了。

真有那么神？

先说清楚，这“鹿晗草”到底是个啥。查了一圈，正经中药典籍里压根没这个名字.听着像民间叫法，说不定是某个地方的土名，或者谁家口耳相传的“偏方代号”!有人说是某种菊科植物，有人又说长得像艾草，叶子细长，开花时一簇簇小白花，在田埂边 山坡上随便一长就是一片。

这种草，野得很，没人专门去种。风一吹，种子就飘走了，落地生根。生命力强，跟鼻炎似的，甩都甩不掉。

那它怎么就跟鼻炎扯上关系了？有些老人讲，以前孩子鼻子老堵，流清涕，晚上睡不好，大人就去山上扯一把回来,晒干了塞枕头底下......也有拿它煮水喝的，说喝了身上发暖，鼻子通了。还有人直接揉碎了，拿纱布包着塞鼻孔，吸那股辛辣味儿——想想都呛得慌.

这些法子，听着像是靠刺激来转移症状。你一打喷嚏，注意力全在鼻子上了，哪还顾得上别的。可这是治本吗？不一定。

过敏性鼻炎，说白了是免疫系统太敏感.花粉 灰尘 冷空气一来,身体以为来了敌人，立马开火。打喷嚏 流鼻涕 鼻痒，全是战斗的痕迹。这时候你拿棵草往鼻子里塞，等于又扔进一个“可疑分子”，可能反而激起更大反应。

有人试过，用了几天觉得好了点.也有人一用，鼻子更痒，眼眶发红，差点引发哮喘.个体差异太大,没法一概而论。

再说了，草从哪儿来的？路边随便采的？那上面指不定多少汽车尾气 农药残留。洗得干净吗？晒得透吗？发霉了你还闻不出来。拿来进鼻子，风险不小.以前就有报道，有人用土法子敷脸，结果皮肤溃烂，送医院抢救。

也不是所有民间经验都没道理。有些野草确实含有挥发油 黄酮类物质，理论上对黏膜有点舒缓作用。但“有点作用”和“能治病”差得远呢!就像喝热水能让鼻子舒服一会儿，你能说热水治鼻炎吗？

医院里的药，哪怕是一片最普通的抗组胺药，都要经过动物实验 临床试验 毒理测试，一层层过关.而这鹿晗草，谁给它做过双盲对照？谁测过有效成分含量？没有标准，就没有安全底线。

你要是非得试试,劝你先小范围来.别一上来就往鼻腔里怼。泡个脚行不行？闻一闻行不行？观察两天，看有没有红肿、起疹子。身体是最诚实的，它不舒服,一定会告诉你。

还有些人迷信“纯 天然=无害”。这逻辑站不住脚。毒蘑菇也是天然的，砒霜还是矿里挖出来的呢。大自然给的东西，得会用。用错了，好东西也能变毒药......

其实对付鼻炎，最实在的办法还是避诱因。春天花粉多，少出门，戴口罩。家里勤打扫，除螨.空调滤网定期洗。这些事枯燥，但比找偏方靠谱多了。

药物该用还得用。医生开的鼻喷剂，不是激素就可怕。短期用,控制住症状，生活质量才能上去。总揉鼻子，鼻黏膜都快搓破皮了,更麻烦.

也有人调理脾胃，说“肺与大肠相表里”，肠胃好了，鼻子也跟着顺。吃清淡点，少碰辛辣油腻，作息规律。这思路没错，但见效慢，得熬时间。

鹿晗草到底能不能用？目前没证据支持它是有效治疗手段。也许将来研究透了，发现某成分有用，提纯改良,变成新药.但现在嘛，当个传说听听就行.

别把希望押在一棵叫不出学名的草上.鼻炎虽烦，但它不致命.真正危险的，是病急乱投医，把自己当试验品。

有时候我在想,为什么大家总想找那种“一用就好”的东西？是不是现**活节奏太快,人都想走捷径？可身体的事，哪有那么多捷径可走。

流鼻涕不可怕,怕的是乱来。信偏方不信科学，最后遭罪的还是自己。

那天见一哥们儿，鼻炎犯了，抱着保温杯喝姜茶,嘴里念叨：“要是有棵仙草就好了.”我笑了：“仙草没见着，倒是有棵叫‘鹿晗’的草，你要不要试试？”他摆摆手：“算了吧，我怕它让我更‘难’。”

这话糙，理不糙。

看了上面的内容，   早点睡觉吧。   少熬夜，身体才扛得住。   晚上睡得好，   早上起来才不累.   精神足了，  白天干活才有劲。  记住啊：早睡早起，人轻松，状态好.