护肤品过敏的处理

护肤品过敏这事，说大不大，说小也不小.有时候就是涂个面霜，第2天脸就开始发红 刺痛、脱皮,甚至起疹子。很多人遇到这种情况,第1反应是慌，不知道该怎么办。其实吧，处理起来也没那么复杂,关键是要冷静，别乱来.

首先得确认是不是真的过敏。护肤品引起的反应有两种，一种是刺激性接触性皮炎，这种比较常见,通常是产品里的某些成分浓度过高或者皮肤本身屏障受损的；另一种是过敏性接触性皮炎，属于免疫反应，可能之前没用过这个产品，第1次用就出问题，也可能是用了几次之后才出现症状。两者表现有点像，但处理方式差不多。

如果你刚涂完护肤品，脸上就开始刺痛、灼热，甚至有点痒，那就赶紧洗掉.用水冲干净，不要用热水，温水就行。洗完之后用干净的毛巾轻轻拍干，千万别揉。这时候皮肤已经很脆弱了,再刺激它就更糟.

接下来就是镇静修复了。可以用点温和的保湿喷雾，比如含有洋甘菊 泛醇、积雪草这些成分的.喷一喷，让皮肤稍微舒服一点.如果没有喷雾，也可以用芦荟胶，不过得确保这个芦荟胶不含酒精、香精这些刺激性成分。涂上之后静待吸收，别搓揉.

这时候就别再用其他护肤品了......什么精华、面霜、防晒，统统停掉!就让皮肤“空窗”几天，让它自己恢复.如果实在觉得干，可以用点凡士林或者婴儿润肤霜，这类产品成分简单，不容易引起过敏。

过几个小时看看情况有没有好转。如果还是红、肿 痒，甚至开始起小水泡,那可能就不是普通的过敏了，建议尽快去看皮肤科医生.医生可能会给你开点药膏或者口服药，帮助缓解症状.这时候千万别自己乱用药,尤其是含激素的药膏，用不好反而会让皮肤更差。

等皮肤恢复了，记得记录一下是哪个产品出的问题。以后买护肤品的时候，尽量避开这个品牌或者成分。现在很多人护肤喜欢跟风，别人用什么好自己也买，但每个人的皮肤状况不一样,适合**不一定适合你.

再说说预防。其实很多过敏是可以避免的.比如第1次用新产品，先做下测试。可以涂一点点在耳后或者手腕内侧，观察24小时有没有红肿、瘙痒这些反应。如果有，就说明这个产品不适合你。如果没有，再上脸。

还有就是别频繁更换护肤品。皮肤适应一个产品需要时间，频繁更换会让它应接不暇,容易出问题。尤其是敏感肌，更要注意。

另外呢,护肤品的成分表也得看看。有些成分容易引起过敏，比如酒精、香精、防腐剂 酸类成分（比如水杨酸、果酸）等等.如果你知道自己对某些成分敏感，那就尽量避开.

有时候过敏不是护肤品的问题，而是你皮肤本身状态不好。比如熬夜、压力大 饮食不规律，这些都会影响皮肤屏障功能,让它更容易出问题.护肤不只是外在的，内在调理也很重要。

最后再说一句，护肤不是越多越好，也不是越贵越好.有时候简单才是最安全的。尤其是皮肤出问题的时候,越简单越好,给它一个恢复的空间。

护肤品过敏虽然常见，但只要处理得当，大多数都能很快恢复。关键是别慌，别乱用产品，必要时及时就医.平时也要注意选择适合自己的护肤品，做好预防工作!护肤是一门长期的功课，不能急,也不能盲目跟风.

最后,如果对“护肤品过敏的处理”还有什么不明白的地方，欢迎随时提问。咱们可以一起交流交流......   泡个热水脚，放松一下，对睡眠有帮助,也能缓解疲劳。   健康小贴士：平时多喝点汤水,润润肺 养养胃，秋冬特别适合。