霍乱的三期病程为

霍乱。这个词一出来,人就绷紧了。不是吓的，是那种本能的警觉。夏天井水浑一点，心里就咯噔一下。小孩拉肚子，大人第1反应：是不是……霍乱？

其实真不一定。但怕的就是那个“万一”。这病来得快，走得也急，像一阵风刮过村子。有人前一天还扛着麻袋上集，第2天中午就躺平了。脱水太快，眼窝陷下去，皮肤干得像纸,话都说不利索.

病程分三期。说“分”其实不太准确，更像是滑下去的过程——从还能站，到坐不住，再到动不了。第1期叫泻吐期.名字土，但准。就是拉,不停地拉，水一样，没颜色也没味儿,有人说像米泔水。接着吐，吃什么吐什么，胃里空了还在呕。这时候人还清醒，疼，渴，腿抽筋。心跳快得自己都听见，手抖，冷汗一层层出。可体温不高，甚至有点凉。

有人撑得住，喝点盐水，熬两天缓过来。更多人往下掉。进第2期，脱水期。身体里的水被抽干了。尿没了，嘴唇发蓝,脉细得几乎摸不着。血压往下掉，器官开始“罢工”。肾不干活，毒素积着；心律乱跳，随时可能停。孩子最危险，几小时就能从活蹦乱跳变安静。安静不是好事儿,是没力气闹了.

这阶段看着平静，其实是风暴眼。家属以为“不吐不拉就好了”,其实更糟。电解质全乱套。血钾低，心脏受不了；钠也不够，脑子迷糊。有人突然抽搐，倒地不起。送到医院，医生看一眼就知道：晚了。

第3期，恢复期.能到这儿的，命大。不是病好了，是身体慢慢把水和盐捡回来。尿一点点多起来，脸色回暖，能吃点稀饭。但这不代表万事大吉。有些人几天后又发烧，关节痛，那是反应性的。还有极少数，心肌受损，走两步就喘。得养，慢慢养!

中间有个怪现象：吐泻最凶的时候，肚子不怎么疼.不像痢疾,绞着疼.霍乱是“空”的感觉，肠子在抽，但不像刀割。这点常让人误判。家长一看孩子不哭不闹，以为没事,结果半夜发现不对,已经四肢冰凉。

治疗说白了就是补液。静脉输，口服补盐液灌.早年没这条件，死得快。现在只要及时送医，多数能活.问题是，偏远地方哪有车？哪有药？抬着走几十里山路，到医院人早脱形了.

抗生素有用，但不是救命的主。关键是水。盐。速度。晚两小时，死亡率翻倍。可谁又能保证两小时内送到？

也有不走寻常路的。比如潜伏期短的，十几个小时就发病。或者爆发型，刚吐一口就休克。还有慢性带菌者，自己不发病，但粪便一直排菌，成了移动传染源.这种人最难防。

水源污染是根子。井被粪水渗了，河上游死了牲口，一场雨下来，整片村都中招。苍蝇叮过食物，手没洗干净，吃口凉拌菜，也可能中招。它不挑人，老少贫富，照单全收。

奇怪的是，有些人吃了同锅饭，别人倒下，他没事。可能是胃酸强，细菌杀光了；也可能肠道环境不适合繁殖。免疫力？说不清。但不能赌这个。

预防靠卫生.煮水，洗手，食物加热......听着简单，做起来难。天热，懒得烧水；忙完地里，手一抹就算洗了。习惯改不了，灾祸就容易来。

疫苗有，打了能降低风险，但保护时间有限，也不是**防住。还得靠日常小心。

最怕的是沉默.一个村出了病例，不敢报。怕封路，怕断生计。瞒着瞒着，传开七八个.等上面知道，已经一片狼藉。

其实真没必要瞒。来了医生，给药，消毒，讲卫生,几天就能控住......可人心复杂，总想躲一躲，拖一拖。拖到，躲不过。

霍乱不是绝症.但它考验的是整个链条——从第1口水，到最后一次补液.中间断一环,命就悬着。

有人问：现在还有吗？有。不多,但每年都有零星报告。尤其洪涝过后，高温季节。哪儿卫生跟不上，哪儿就可能冒头。

别以为它是“过去的事”。它一直在，悄悄的，等一个机会。

最后说一句：拉肚子别硬扛。尤其是水样便，一天十几次，手脚发凉——赶紧走......别等。等不起。

今天的内容就到这里。   病要靠平时预防。   多学点健康知识,有好处.   希望你每天醒来都精神满满。   胃口好，身体稳。   饮食尽量清淡点.   少吃油腻的。   对身体更友好。  记住：   搭配着吃，营养均衡才健康。