染上烟瘾不仅对自身更是对周边人健康造成了很大的威胁。许多人在彻底戒烟之前会因为缺乏坚决意志而反复吸烟，所以在不同的戒烟阶段，烟民需要不同的戒烟建议和处理方式。想要尽快摆脱香烟诱惑，戒除烟瘾，有时还需要主动或被动通过一些戒烟工具或是药物。
尼古丁的危害一种慢性疾病,中重度烟民实际上就是病人!有烟瘾者可以寻求专业医生的指导，通过药物进行治疗。在这一尼古丁依赖治疗领域**秀的会议上，多名资深专家强调了尼古丁依赖的慢性疾病特性。
众多的中重度烟民应对尼古丁依赖树立起清醒的认识，珍爱健康，远离烟草，怎样才能成功戒烟也是我们一直在找的戒烟方法，所以我们推荐采用戒烟产品与自己的意志力相配合。使吸烟上瘾的人戒除烟瘾，实不是一件容易的事，尽管如此，世界各国仍不懈努力，研制出各种戒烟产品，以帮助吸烟者戒烟。
针灸戒烟：国内古代戒烟的较好方法，每年死于吸烟相关疾病的国人近100万，约占全部死亡人数的12%。中医针灸戒烟的具体穴位刺激法，以耳针用得最为广泛，另外有应用体针、电针、穴位激光照射、鼻针及代针丸等，针灸戒烟也是一种科学的戒烟方法。
戒烟烟盒：瑞典研制出一种新型烟右，盒内装有简单的机械定时装丑，可以使烟盒在规定的时间锁闭起来。吸烟者利用这个可调整的定时锁，逐渐延长吸烟的问隔时间，以此减少吸烟数最，直至完全戒烟。
戒烟烟斗：日本生产出一种戒烟烟斗，外型与普A烟斗相同，面不装烟丝，而是各种味道的香料。这种烟斗叼在嘴上，既过“烟瘾”.又不害身体。
温馨提示：为了更快能戒烟，还可以扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”; 餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法;安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
【参考文献：《戒烟治疗临床药师指导手册》《控烟理论与实施》】
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戒烟引起高血糖
一些患者如果突然戒烟，有可能会引起血糖升高，大多是由于戒烟导致的应激反应，造成患者体内的胰岛功能受损，引起胰岛素分泌不足，从而引起的血糖升高。建议患者这时一定要及早就诊内分泌科，完善胰岛素、糖化血红蛋...
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之前抽烟是嗓子特别干，还有时干的说不出话，现在戒烟两年了还是
之前吸烟嗓子特别干，戒烟后还是嗓子干有痰，不剔除伴发呼吸道感染，如慢性咽喉炎，慢性支气管炎，慢性肺炎等。建议去医院做个胸透，血液检查，痰液培育等仔细检查，针对性抗病毒或抗生素救治，如果是肺结核需要有联...
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畅沛戒烟有效果吗初开始戒取多少
长期抽烟的人，如果刚刚开始戒烟会再次出现一连串身体不适的致使，甚至再次出现身体体重上升等，自己适当岔开注意力，平常增强身体锻练！...
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请问吸含有薄荷的可戒烟的烟会杀精的吗？
的确是有杀精的效用的，不要抽烟，也不要吸这个味道的香烟，要清楚抽烟有害健康，没一点点好处的，何必去这样催残自己的身体。...
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曾有吸烟史，也有几次戒烟过程。最近一次戒烟是2016年4月，
不太清楚你想进行咨询什么，心绞痛复发的原因许多，不代表你戒烟了，血压。血糖，血脂正常，你就一定绝不会再次出现心脏问题，有的人有隔代遗传方面的问题。可能会先天性心脏就有问题。所以还是需要有按时复查。...
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下午好！我戒烟40天，从戒烟十天开始，有时感觉喉咙有点堵，使
你这应该是戒烟的过渡期，戒烟后，每个人的反映都是不一样的，有的人戒断后没任何异常反映，有的人反映轻一点儿，有人重一点儿。并且每个人的反映也会不一样，有的睡不着，有和心烦意乱的，有的咳，有的没精神，有的...
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我现在怀孕了想戒烟怎么办
在备孕期间就要戒烟戒酒，怀上期间是不能抽烟，香烟里面有尼姑丁毒害的物质，怀上后可能会致使胎儿再次出现畸形的现象，要及时的停止下来抽烟，然后去医院实施仔细检查看胎儿生长发育的情况，如果胎儿生长发育异常的...
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戒烟后的咽喉老有痰怎么回事
咽喉总是感觉有痰初步考量是咽喉炎引来的。咽喉炎的主要症状就是咽喉干痒，喉咙有异物。建议去医院做个咽喉镜确认几下的。如果确认是咽喉炎可以口服清热解毒的药物然后互相配合清喉利咽的药物。平时一定得需要有留意...
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戒烟一个月能要孩子吗
虽然说男性的精子对胎儿的干扰并不大，但是为了优生优育的前提，要戒烟戒酒一段时间再怀上对孩子也是非常好的，是需要有戒烟，两个月就可以彻底清除体内的血液所含的医院读的情况，一个月的时间是稍微有一些短的，抽...
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戒烟和减肥哪个难
节食戒烟都是非常困难的，如果一个人意志力不强，那么都绝不会成功，首先戒烟，一般人反反复复戒不掉烟的人许多，节食如果在饮食方面不能管好自己的嘴巴，经常性的暴饮暴食的话，那么一定也是不能成功的，最主要的还...
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戒烟多久就不想抽了
一般需要有根据患者自身的情况而定，建议患者及时戒烟，因为长期吸烟对肺部不好容易引发许多疾病，另外建议患者在犯烟瘾的时候可以刻许多瓜子或者是吃许多零食等纾解这种症状，平时多做许多体育运动，岔开自身的注意...
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戒烟后皮肤的变化？
您好！经常抽烟的人皮肤容易暗沉，显没光泽，而且皮肤容易油腻，容易再次出现色素斑，色素痣，还容易长痘痘之类的。抽烟有害健康，所以尽量不要吸烟，特别是抽烟，容易引来胃部疾病和肺部疾病，这是常见的，比如说慢...
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戒烟后吐痰的颜色是黑灰色
这可能会是咽炎，但是也不剔除是肺部的问题，你可以先去医院做个肺部的仔细检查，看几下肺可有什么问题，如果肺没问题的话，那就是因为咽炎你可以足量的服食许多有利于救治咽炎的药物和清肺的药物实施救治和纾解，平...
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戒烟会影响性功能吗
戒烟对于性功能干扰并不大，但是在刚刚戒烟之时，身体会有再次出现戒断反应。部分人戒断反应严重可能会致使身体不适，焦虑等等表现出，这些表现出会对个人性欲引发干扰，有可能会在几个月内性欲低下，身体不适头晕恶...
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