卵巢囊肿患者宜吃富含纤维素的食物

　　卵巢囊肿是妇科常见病之一，卵巢囊肿是广义上的卵巢肿瘤的一种，青春期或幼女也可患卵巢囊肿，常为恶性，其死亡率居妇科恶性肿瘤之**，卵巢体积虽小，却是肿瘤较好发生的器官，肿瘤种类之多亦居全身器官之首，患者宜吃富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。

　　卵巢囊肿食疗方：

　　卵巢囊肿的食疗方一：山药核桃仁炖母鸡汤

　　原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

　　制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

　　功效：补气健脾，活血化瘀。

　　适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　卵巢囊肿的食疗方二：菱角薏米花胶粥

　　材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

　　制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

　　功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

　　适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

　　卵巢囊肿吃什么好：

　　(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

　　(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

　　(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

　　(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

　　卵巢囊肿较好不要吃什么食物：

　　(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。

　　(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

　　(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

　　(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

　　求医网温馨提示：不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　【参考文献：《卵巢密码》《卵巢疾病》】