过敏性咳嗽患者的饮食良方

　　过敏性咳嗽的患者在治疗的过程中除了要认真听从医生的吩咐，按时按量服食药物外建议还是要在平时的饮食上多加注意。饮食和药物的双方配合，进行食疗的保养，既能让自己尽快康复，又能增加自己的免疫力，一举两得。

　　1、风寒咳嗽

　　特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，除去宜宣肺散寒止咳。

　　1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶，生姜，大枣，趁热服用。

　　2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

　　3)杏仁萝卜煎杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

　　4)核桃生姜饮核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

　　5)家庭常备中成药：通宣理肺丸，橘红丸，橘红痰咳液等。

　　2、风热咳嗽

　　特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。宜疏风清热，化痰止咳。

　　1)二汁饮：鲜藕汁，梨汁等份，生服。

　　2)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

　　3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

　　4)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。

　　5)家庭常备中成药：急支糖浆，复方甘草合剂，银黄口服液等。

　　3、痰温咳嗽

　　特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振，口水较多等症。宜燥湿化痰。

　　1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。

　　2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。

　　3)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。

　　4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。

　　5)常备中成药：橘红丸，橘红痰咳液等。

　　4、痰热咳嗽

　　咳嗽，吐黄痰，伴口渴，唇红，尿黄，便干等症。宜清热化痰。

　　1)荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。

　　2)秋梨白藕汁：秋梨去皮，核，白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。

　　3)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。

　　4)杏仁糖：带皮苦杏仁，冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。

　　5)常备中成药：急支糖浆，先声咳喘宁，复方鲜竹沥，鲜竹沥等。

　　5、气虚咳嗽

　　特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。宜健脾益气，补肺止咳。

　　1)豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

　　2)杏仁，萝卜，猪肺汤：猪肺，白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。

　　3)猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。

　　4)花生红枣汤：花生米，大枣，蜂蜜各30克，水煎。食花生，枣，喝汤。日2次。

　　5)常备中成药：儿康宁，四君子合剂。

　　6、阴虚咳嗽

　　特点是干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦，口干咽燥，手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。

　　1)银耳鸭蛋：银耳9克，先煮;鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。

　　2)银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。

　　3)百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。

　　4)川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉，冰糖，蒸熟食之。