面对肥胖症要尽早干预治疗

　　肥胖症严重影响患者形象，所带来的不灵活还会常受到同伴和周围人群的取笑，导致患者经常处于精神压力之下，易形成孤僻、抑郁等不良情绪。从另一方面来讲，肥胖症还会对健康产生威胁，引发高血压、冠心病、脂肪肝、胆结石等众多疾病，所以，大家要重视肥胖症的治疗，健康生活。

　　1、解除精神负担

　　有些家长为肥胖儿过分忧虑，到处求医，有些对患儿进食习惯多方指责，过分干预，都可引起患儿精神紧张或对抗心理，应注意避免。对情绪创伤或心理异常者应多次劝导，积极援助，去掉他们的顾虑和忧郁。要使患儿加强信心，改变过食少动的习惯。

　　2、运动治疗

　　孩子往往“越胖越懒”，体内脂肪堆积，稍一活动就出汗、气急，容易疲乏。胖孩子减肥的运动疗法应采取逐步锻炼的方法，运动应注重安全、有趣味性，便于长期坚持，能有效减少脂肪。

　　3、饮食治疗

　　进行饮食治疗先要掌握儿童的食物营养特点，总的原则应限制能量摄入，同时要生长发育需要。食物应多样化，维生素充足，尽量减少刺激性调味品和容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的摄入。少吃脂肪性食品，适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。

　　4、药物疗法

　　通常不建议儿童单纯性肥胖症选择药物治疗。若肥胖已经严重影响孩子的生活和学习，并且造成其他并发症，须在医生的指导下使用药物。使用药物短期快速减肥容易出现神经系统、循环系统、内分泌系统的问题，甚至导致肾功能损害，甚至会增加成年后心血管疾病的危险因素。

　　5、对并发低氧血症的治疗

　　并发气促、低氧血症及心力衰竭时，除给3347焦耳(800卡)左右的低热量饮食外，给予强心剂、利尿剂和低浓度气氛吸入，进行抢救，不可用氧过多以免掏呼吸。抗凝血治疗似可防止血栓形成。

　　温馨提示：虽说肥胖症患者需要严格控制饮食，但并不是彻底绝食。患者每日膳食**保证有“粮、豆类”、“蔬菜、水果”、“奶及奶制品”、“肉、鱼、蛋”等四类食物作为支柱，要全面、适量、营养均衡的膳食，帮助患者提高生活质量，在享受美食的同时轻松减肥。

　　【参考文献：《肥胖200个怎么办》《名中医肥胖科绝技良方》】

面对肥胖症 要尽早干预治疗