女性祛斑生活中吃哪些有帮助

　　取奇怪蛋一个，洗净，泡在一斤良米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就融化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液参预温开水中喝下，这样周旋效果很好的，不妨扫清面部一起的斑。另外，也是蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳硬化了，取进去弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天周旋，传闻比几百元的去斑霜效果还好。

　　去斑技巧2.

　　黄褐班\蝴蝶斑

　　冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

　　除面部素斑

　　鲜西红柿汁\蜂,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15,能使黑素明白,皮肤变白苍白。

　　去斑技巧3.

　　一本西医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，周旋一段时间即可完全消除。 (去斑考究内外兼修，这点值得一试)

　　上面来说醋泡黄豆的技巧：

　　1、买过量的黄豆、醋(我用的是米醋)

　　2、洗清洁黄豆，把醋倒出半瓶。

　　3、把清洁的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就不妨吃了。

　　4、量的几何本身看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，必定要让醋浸过黄豆

　　5、吃的技巧：倘使条件允诺，不妨时不时吃一些，我私觉得，多吃些，一天二十到十粒效果该当会更好。我只是早上吃，早晨回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。此又**泡了，这回预备加大吃的量

　　去斑技巧4.

　　说是把蜂粉放在蜂中，让他天然溶解之后，每天早晨迎面膜涂在脸上，一朝一夕，皮肤会变得又细又白。

　　去斑技巧5.(官方撒播的偏方)

　　柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，不断20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。

　　胡萝卜汁：2汤匙汁参预10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。

　　西红柿汁：将西红柿榨汁，参预一汤匙甘油，每2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。

　　牛奶柠檬汁：每周2次，在早晨用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，不妨增白皮肤，减淡斑点。