根据专家介绍，引发乳腺纤维瘤的一个因素是情绪不稳定，因为女性的情绪不稳定，会遏制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，因此导致乳腺纤维瘤发生。那么，抑郁女性如何防治纤维瘤呢?
因此防治乳腺纤维瘤措施如下：
第一，因为经常弯背驼腰，不仅会影响女性的身高，而且还会压迫乳房，促使乳房易下垂。为了乳房的健康，女性应该保持挺胸特需的良好姿势，走要也是这样，房自然挺起，坐立时也应挺胸抬头。
第二，女性为了健康的乳房，还是少吃烧烤类食品和油炸食品。因为，烧烤之类的食物吃多是很伤身体的。防治乳腺纤维瘤，广大女性可以选择螃蟹，蟹肉可清热散血、补骨髓、滋肝阴、充胃液、养筋活血，蟹壳和蟹爪还可以破血消积，治疗乳痛硬块;而海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等，能有效调节人体内的酸碱平衡等，对乳房起到很好防护作用。
第三，不要了为了显示身材，经常穿束胸或紧身衣，长期以往会招来乳腺纤维瘤，因此，女性要合理使用文胸，选用型号合适的文胸对乳房健康很重要建议能选用柔软、透气、吸水性效果都不错的。
求医网温馨提示：预防乳腺纤维瘤，女性要懂得调节自己的情绪，并且保证健康的生活方式全面预防乳腺纤维瘤。
【参考文献《乳腺病理学》《乳腺疾病诊治》】
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乳腺纤维瘤手术后还会复发吗
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哺乳期会长乳腺纤维瘤？
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乳腺纤维瘤会影响怀孕吗?
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这个在手术后需要有延后1周以上在实施哺乳的，所以不要忧心，建议仔细观察如何伤口疼痛或者红肿等需要有积极用几下抗生素调养仔细观察几天，完全恢复正常后在考量哺乳即可，同时留意排空乳房即可，预防工作乳腺炎的...
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想问有乳腺纤维瘤能怀孕吗？
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乳腺纤维瘤微创手术有后遗症吗？
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