你知道三叉神经痛的护理措施哪种最有效吗

　　三叉神经痛的护理措施哪种最有效?三叉神经痛在生活中是有发生，对于患有此病的患者是一种折磨，每每发作都使得患者痛不欲生，对此，我们需要及时的治疗。专家介绍：有效的三叉神经痛的护理十分关键，对于具体的三叉神经痛的护理措施，希望大家能够了解清楚具体的三叉神经痛的护理措施。那么，三叉神经痛的护理措施哪种最有效?我们下面就来学习。

　　三叉神经痛的护理措施哪种最有效?专家介绍：

　　一、饮食护理常识：

　　补充营养素：综合维生素及矿物质：含硫胺素(B1)和维生素A，神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎病人常缺乏硫胺素。因此补充以上维生素有助于预防该病的发展和发生。维生素E：麻疹后的神经痛患者可用400国际单位维生素E每天2次。蛋白质(含各种单一氨基酸)：是修补神经及维持神经功能所必需之物，氨基酸较快被身体吸收利用。用量依照产品指示。卵磷脂：用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。维生素Bl加维生素B群：注射液每天100mg以上。神经痛患者常缺乏维生素B。蛋白质分解酵素：是有效的消炎剂，空腹服用，3次/天。钙箝合剂：2000mg/天，协助神经冲动的传导。

　　多喝水，多吃水果、蔬莱：三叉神经痛的病人应避免汽水、香烟、咖啡、酒等刺激物，应改多吃蔬菜、核果、谷类、水果、种子等有益的食物。还应多摄入水。

　　草茶：用一杯沸水冲入2茶匙贯叶连翘，并浸泡10分钟可用于止痛，饮用，3次/天，近期试验提示黑升麻的提取物有抗炎作用。

　　多吃燕麦：经常食用燕麦片可以改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，饮用，1-4g/天，还可以用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡，用来减轻皮肤瘙痒。

　　二、按摩护理常识：

　　1、指压按摩：为了使疼痛减轻，可以按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟，然后再压左手，如果已怀孕不要用这个穴位。

　　为减轻胸上腹部疼痛可把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间的心包经间使穴，用力压3-5次/min，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，2-3次/ 次。

　　2、用冰袋按摩：用冰袋缓解疼痛的方法是中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代。

　　3、积极预防：预防神经痛的较好办法是学会正确的背东西，正确的坐姿和站姿。

　　4、留起胡子：因为寒冷时能诱发疼痛，所以如果是男士有三叉神经痛可以留胡子以免受凉。