预防小儿多动症的几种常见措施

　　孩子是一个家庭的希望，谁也不想自己的孩子生病，都希望儿童可以健健康康的成长，但是学龄期儿童特别容易患上小儿多动症，孩子天生喜欢闹，活泼开朗。然而，在这个阶段，孩子最容易患有小儿多动症。小儿多动症会对孩子以后的发展产生很大影响，父母应培养孩子自小养成良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。并保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生，可见做好预防小儿多动症的工作是十分有必要的。

　　做好多动症的预防首先要注意以下几点细节事项：

　　1、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。这也是多动症的预防中较为重要的。加强体育锻炼，增强体质，防止多动症的发生;

　　2、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高;

　　3、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤，引发多动症;

　　4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，以免使患儿一定程度上患上小儿多动症;

　　5、多动症的预防首先是要夫妻双方做婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足，导致多动症的发生。

　　6、适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。

　　7、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

　　8、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠。

　　9、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。

　　求医网温馨提示：小儿多动症患者要经常食用富含蛋白质的食物，如**、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。

　　【参考文献：《小儿多动症的自我疗法》《小儿多动症》】