如何预防小儿多动症的发生

　　小儿多动症的预防要从孩子的幼儿时期着手，当孩子出世后，如果家长发现孩子常坐立不安，喜欢到处乱跑，则患上了小儿多动症的概率很大，需要早期治疗，随着年龄的增长，小儿多动症患者要面临更多的问题，其中有些问题可以因为维持治疗而缓解甚至消除，不能保证所有儿童在治疗后都能痊愈。在儿童阶段多动症状非常轻微的儿童完全康复的可能性更大。

　　小儿多动症的日常预防措施

　　1、避免轻微脑组织损害：因为有些多动症患儿是因为神经递质传递信息失调所导致的，因此在做好儿童多动症的预防工作时，要避免妊娠时病毒感染服药、早产、过期产、脑缺氧、剖腹产等所引起的感染以及外伤等。

　　2、避免维生素缺乏、食物过敏、糖代谢障碍。

　　3、心理因素：因为儿童心理发育不成熟，如在此期间，家庭关系不和睦，易导致抽动或多动等行为异常的现象。

　　4、避免微量元素的缺乏，环境污染或中毒等。

　　5、应密切注意对食物产生变态反应(尤其食物中所含添加剂，人造色素，调味品，防腐剂)。

　　6、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。有计划地生育，使家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。

　　7、丰富孩子的生活，充实生活体验。家长可以把孩子带到新鲜的环境中去玩，如到公园让他看一些以前未见过的花草，造型各异的建筑物以及其他引人入胜的景观，或带孩子到动物园去看一些有趣的动物等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

　　8、生活学习要规律，培养孩子良的好学习、活动和生活习惯，克服任性、自私的行为。每天的学习、训练较好固定时间、固定地点进行，学习和训练时不能做不相关的事情以形成心理活动定向，即当孩子在习惯的时间和地点坐下时，注意便条件反射似地集中起来。

　　9、培养广泛的兴趣爱好，兴趣是产生和保持注意力的源泉，孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力就越容易形成。可采取诱导的方式，如培养儿童的识字兴趣，开始可利用小孩喜欢听故事的特点，给小孩买一些有文字提示的图画故事书，让孩子一边听故事一边看书，引发孩子的识字兴趣，然后用卡片、积木教孩子拼、认简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

　　预防儿童多动症应从备孕时期开始

　　(1)要提倡婚前检查，避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫、精神分裂症等精神疾患。

　　(2)适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚育，避免婴)L术≯先天不足;有计划地优生优育。

　　(3)为了避免产伤、减少脑揽伤的机会，应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖宫产者所占比例较高。

　　(4)孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

　　(5)创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。

　　(6)注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。

　　(7)尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。