小儿过敏性鼻炎的饮食防治

　　儿童接二连三的打喷嚏、鼻塞、鼻痒，呼吸道反复感染，那么家长要注意了，有可能孩子患上了小儿过敏性鼻炎，过敏性鼻炎，各年龄段均可发病，发病率高，患者都是过敏性体质，有的有家族史。引起该病的过敏原太多了，尘螨、花粉、霉菌孢子、房屋装修污染，有的对牛奶、鱼、虾、食品添加剂等也引起过敏。

　　小儿过敏性鼻炎的偏方治疗：

　　中医中药对儿童过敏性鼻炎的治疗有一定疗效且无毒副作用，其治疗原则是益气固表、芳香开窍、宣肺化痰。

　　常用方药：

　　辛夷10克，苍耳子10克，香白芷10克; 姜半夏10克，黄芩10克，乌梅10克; 葱白20支，生甘草10克。

　　一帖药煎两汁，混合后分两天服。每天服3-4次，每次4-5汤匙，发作期可连服一周;作为预防，易发季节可连服2周。

　　配合治疗，用手指轻轻按摩鼻翼两侧迎香穴，效果更佳。平时要加强护理，关注汗、寒，不要受冷，汗出时及时更换内衣，护药结合，效果好。

　　小儿过敏性鼻炎的饮食禁忌：

　　首先，儿童过敏性鼻炎患者应该禁绝以下食物：

　　1、特殊处理或加工精制的食物。

　　2、人工色素：特别是黄色五号色素。

　　3、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　4、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　5、牛肉、柑橘汁、玉米、含咖啡因饮料、巧克力、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　6、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　小儿过敏性鼻炎患者可以多吃以下几种食物：

　　1、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

　　2、多吃含维生素C及维生素A的食物：大白菜、小白菜、菠菜、白萝卜等。3、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　小儿过敏性鼻炎的食疗：

　　材料：辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白术6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000西西。

　　作法：材料入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。

　　服用天数：每日1剂，7日为1疗程。

　　滋补功效：散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。

　　适用：过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。

　　服用注意事项：

　　(1)一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。

　　(2)感冒发烧、感染等实症禁用。

　　求医网温馨提示：小孩都是要长期的呆在家里面的，如何避免家里面的过敏原就是预防的第一步，所以家长父母们在选择家装材料时，就要选择绿色的装潢材料，避免不好的，具有刺激性的物质从家具中散发出来。

　　【参考文献：《过敏性鼻炎患者的家庭养护》《小儿疾病照顾经》】