如何防止急性荨麻疹病情加重

　　急性荨麻疹是目前人们较为重视的过敏性皮肤病之一，该病的起病比较急，若能在得病后第一时间对其进行相关治疗，患者健康也比较有保障。故在药物控制荨麻疹期间，应对可疑致敏原应尽量防预接触，同时要注意劳逸结合，积极的做好预防，避免病情加重。

　　如何防止急性荨麻疹病情加重

　　1、居住室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，化学物品，防预有可能的过敏反应原，防止急性荨麻疹。

　　2、急性荨麻疹病人平时要注意观察过敏原（过敏原【译】：又称为致敏原或变应原，是指能够使人发生过敏的抗原），对可疑致敏原应尽量防预接触。

　　3、适当锻炼，保持乐观情绪，养成良好的生活习惯。配合服用一些有抗氧化功能的产品以提高免疫功能，改善过敏体质，提高生活质量。

　　4、发生剧痒时切勿用力搔抓，否则导致皮损，瘙痒更加剧烈。

　　5、平时生活当中加以注意，注意观察自己发病和进食之间的关系。

　　6、要想避免急性荨麻疹的发生，一定要注意不要在短时间内使用大量高蛋白物质，在吃饭是较好不要大量饮酒。

　　7、对于急性荨麻疹应严格注意饮食，患者要忌口，禁食辛辣、海鲜等食物;急性荨麻疹与食物没有一定关系，只是有些人在吃了某些食物，如海鲜、辣椒、香菇、竹笋、酒、芒果、香菜之后，会使病情加重，故在药物控制荨麻疹期间，若发现哪些食物会加重荨麻疹发作，则应尽量避免这些食物。

　　8、用排除进食法进行排除。患者首先可连续吃以下部分食物3周：大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、各种绿叶茶。然后每天加食一种上述易过敏食品，食后观察数天，是否发生急性寻麻疹，如果引发了急性寻麻疹，说明患者可能是对所加食品发生了过敏，就要及时停食此类食品。

　　9、有患过荨麻疹或者过敏体质的人就要注意自己的卫生了，平时要注意保持室内的通风换气，不要养花草和动物，避免出现花粉过敏或者接触动物的羽毛会引起过敏。平时患者要多吃含碱性的食物，注意劳逸结合，积极的做好预防。

　　温馨提示：急性荨麻疹的治疗不可由患者自已进行，因为这容易导致不良后果。发病后应先找专业的医院进行确诊，不要自行盲目的胡乱用药。治疗荨麻疹这类皮肤病，其实，与自身平时的饮食、锻炼、生活习惯有关。较好的方法就是选择专业的医院进行治疗。

　　【参考文献：《皮肤性病科护理手册》《皮肤病性病1000问》】