药物减肥的认知误区及用药须知

　　减肥是一门学问，使用药物减肥更是一门学问，那么什么样的人适合吃减肥药呢?首先使用减肥药一定要在专业医师的指导下，有步骤的进行，而不是随意行为。所以想使用药物减肥的人还是要注意减肥药的使用事项!

　　在崇尚绿色减肥的今天，很多人也摒弃一些对身体伤害很大的减肥方式，减肥药因为副作用大也让很多减肥人士升起了防备之心。于是越来愈多的减肥药厂家开始为自己生产的产品打上“高天然”的标示，那么高天然就一定要安全吗?我们一块儿来看看减肥药目前所存在的误区吧!

 绿色减肥

　　误区1——“天然的才是最安全的”

　　药品也好，保健品也好，一旦打“高天然”这张**，总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化的功能，效果与化学药品是一样的。

　　中草药麻黄属于天然，以前有许多保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到遏制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用，手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

　　误区2——"药都是健康有效的"

　　说句实话真的不得不佩服人类的想象力，人们居然在药里存活的绦虫卵。吃了这种药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，遏制甚至破坏食欲。这样的虽然卓有成效。但是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气?

　　再有就是拿新陈代谢说事儿的药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的减肥方法只有一种，那就是体育锻炼。

　　不过，我们总是期盼更神奇有效的方法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢、更多燃烧脂肪”的药，这种药物含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢，直至发生紊乱。服药后，将在极短的时间里迅速消瘦，同时出现类似甲状腺机能亢进的症状，双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。

　　误区3——"体重减轻=成功"

　　体重是否减轻是大多数者衡量是否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。

　　含有“利尿剂”的药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　使用减肥药减肥最重要的两点要谨记

　　吃胖的人，才能用减肥药

　　导致肥胖的原因有很多，其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说，就是吃胖的。

　　吃减肥药应该注意最重要的两点：

　　(1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗**在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食，不坚持运动，不养成良好的生活习惯，所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此，首先要树立明确的目标，坚定信心，持之以恒，不能急于求成。

　　(2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的，也不可能短期内就一下子解决所有问题，体重减轻越迅速，反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快，脂肪细胞处于一种饥饿状态，吸收合成脂质的能力大大加强，所以避免刺激脂肪细胞的较好方法就是逐渐减轻体重。

　　减肥药的减肥效力是大家可见的，但是同时它的副作用也是不小的，所以想减肥的话，还是要以身体健康为前提!