如何判断精液的质量如何

　　男性的精液健康与否除了与自己的健康有着很大的关联外，也与自己下一代的健康有着很密切的关联，那么，在生活中我们通常有哪些方法可以判断出自己的精液健康度呢?下面我们就一起了解一下吧。

　　根据世界卫生组织的规定，精液正常不正常，男性可以自行从以下四点进行判断：

　　(1)精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。

　　(2)颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果*出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性*，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。

　　(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

　　(4)黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的*，轻轻提起后会形成拉丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

　　另外，精液酸碱度、精子活力等指标需要经过化验才能得到准确结果。如果男性发现自己上述4项指标均不太正常，应当到医院做进一步的化验检查。

　　小编提醒：在现实生活中已经有不少的男性因为精液健康度不够而患上了不育症，而在当下的生活中，不管是饮食还是生活都有太多的因素会影响到*的健康度，所以希望大家一定要重视。

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