怎样提高孕酮值

女性在成功怀孕后是需要定期前往医院检查孕酮的，而孕酮是能影响到胎儿的生长发育的，如果孕酮值过低，那么胎儿的发育就会出现问题，那么怎样提高孕酮值呢?

怎样提高孕酮值

怀孕后孕酮值相对较低，想提高孕酮值有以下几种方法。服用孕酮胶囊或肌肉注射补充孕酮。饮食可以提高身体孕酮的水平。可以多吃豆类食品，也可以多吃燕麦。可以多吃富含纤维、果胶的水果，也可以多吃草莓、葡萄柚、桃子等可以起到补充孕酮的作用。

如果孕酮水平特别低，需要短时间补充孕酮，建议直接采用药物治疗，目前这一效果非常好。但**服用药物后，不能下地行走。需要卧床保胎，不要过度的锻炼，以免对自身的健康造成影响，注意定期复查。

一般来说，提高孕酮水平，可以通过饮食治疗、服用和注射孕酮来弥补。女性在准备怀孕时需要检查自己的身体状况，检查自己的激素水平。雌激素不够的话，需要马上补充。这样可以避免怀孕后孕酮下降的问题。

孕酮值太低怎么办

孕酮值偏低可以通过饮食来调理，多吃些能够提高孕酮值的食物，例如大豆以及蜂蜜等食欲，还可以吃一些富含膳食纤维和果胶的水果，例如西柚和桃子等水果，这些食欲都有利于患者补充孕酮，而且能促进食欲、延缓衰老。

除此之外，内分泌功能异常也会导致这一病症出现，此时女性需要及时前往医院治疗。同时，还要注意不能够太过劳累，尽量不参与重体力的活和剧烈运动，在日常生活中比较好是劳逸结合，每天要保证有充足的睡眠时间。

女性想要检查孕酮值低的原因，可以到医院进行血清检查，一般检查结果也很快会出来，女性再根据检查结果进行治疗即可。另外，如果孕酮值太低的话，是会影响到怀孕的，因此女性要通过一些方法来改善孕酮情况。

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