预防伤风，要从提高身体体质入手，增强体质的方法就是锻炼，平时要注意避免受凉，避免劳累。今年有预防伤风的疫苗，不过由于伤风大部分是由病毒引起，病毒的变异能力特别，有时候疫苗不太起作用，这类之适用于老年人体弱多病，免疫力低下用，总的说来是多运动，要规律。
1、反复用盐水冲洗鼻腔：可将鼻腔中的病毒洗出，无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低伤风发生的几率，具有很好的预防作用。
2、少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付伤风病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治伤风大有益处。
3、搓手：由于手拇指根部肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易伤风的体质大有益处。
4、补充足够水分和维生素C：丰富的食物有草莓、橙子，西红柿和大枣。
5、多睡觉：人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速伤风及其他病毒疾病的康复。
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破伤风感染伤口症状
破伤风是由于破伤风梭菌入侵人体体内，引起的以肌肉痉挛、强直为特征的外科特异性感染。引起破伤风的常见原因有外伤、烧伤、产伤等。破伤风伤口通常具有缺氧状态的特点，这种情况有利于破伤风梭菌的生长。但是伤口所表现出来的症状并没有特殊，与普通伤口一样，可有红肿疼痛的症状。并且，部分患者往往在伤口愈合之后，破伤风才开始发病。
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感染了破伤风会怎么样
破伤风是由破伤风杆菌引起的，破伤风菌为专性厌氧菌，革兰染色阳性，对环境有很强的抵抗力。破伤风杆菌主要产生破伤风痉挛毒素和破伤风溶血素，其中破伤风痉挛毒素是一种神经毒素，毒性非常强。破伤风毒素可引起全身肌肉痉挛、面部肌肉痉挛，可引起张口困难、牙关紧闭、表情异样等面部特征，躯干、四肢可发生强直性肌肉痉挛，持续的呼吸肌和膈肌痉挛，可造成呼吸骤停，导致病人死亡。人得破伤风后会出现发热、头痛、肌肉酸痛等破伤风杆菌感染前驱症状，紧接着会出现破伤风痉挛毒素引起的相应症状。
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感染破伤风的概率
破伤风杆菌感染多数是被铁器，或者是污染比较严重的一些锐器，扎到身体深部感染形成的。一般破伤风杆菌感染的几率并不是很大，由于目前医疗技术水平提高，以及人的预防疾病的能力和认识逐步的改善和提高。当被外伤或者是铁器扎到体表以后，一般都会采取局部消毒，然后肌注破伤风杆菌，这种情况感染的几率就大大的降低。但是对于有些特异体质，包括机体免疫力比较低下，伤后不能够及时有效地进行感染处理，而且没有在24小时以内肌注破伤风的患者，这种情况感染的几率还是比较大的。
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宝宝伤风了什么症状
幼儿热伤风的症状，表现如下：1、幼儿发热不易退烧，眼睛红、眼胀、眼屎多、眼黄、嘴唇干裂、鼻涕厚、黄，且喝水后不易退烧；2、幼儿怕热不怕冷，多穿衣服，常喝水；3、幼儿饮食较少，不喜欢较干的东西，或较热的东西，喜欢冷饮；4、幼儿小便少而黄。有的时候宝宝解尿哭闹，大便干结，数日一次，有的时候可能有大便带血等。
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破伤风怎么样引起的
破伤风是由于破伤风梭菌入侵到人体而引起的一种外科特异性感染，破伤风梭菌属于厌氧菌，通常存在大自然界当中的泥土和生锈的铁片、铁钉当中。破伤风容易发生于外伤伤口比较细小而又损伤深的伤口，这种伤口适合厌氧菌的生长，同时也经诚并有需氧菌感染，而营造出厌氧菌的生活环境。破伤风的临床表现，通常以肌强直和肌痉挛为主要基础，可以引起呼吸困难、呼吸抑制、肺部感染和骨折等严重的并发症。
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怎么能引起破伤风
一般破伤风杆菌会存活在铁锈泥土粪便之中。由于被钢筋伤到之后。破伤风杆菌会在这种铁锈的环境下。迅速繁衍生长。并且具有传染性。从而导致会患破伤风。并且如果不及时处理，伤口也会进行迅速的感染。首先要及时将铁锈的东西拔出，然后对伤口进行清洁。并进行止血，避免伤口被铁锈污染。立即去医院进行伤口处理以及打破伤风针。
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