不少的女性在关心卵巢保养的问题，因为卵巢是女性私处值得重视的部位。所以，女性为了保护卵巢的健康，在冬季该做好哪些保养的措施呢?专家提醒女人们，千万不要忽视了卵巢保养。为了呵护一个健康的卵巢，下面，MM们可以跟着小编一起来看看可以帮助女性做好卵巢保健的小方法!
1、适当运动预防卵巢癌
适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，还可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇科病的发生。
2、饮食调养
众所周知，对于婚后的女性都是比较关注私处保健，所以，女性可以常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
3、饮茶可防卵巢癌
女性为了保护卵巢的健康，在冬季该做好哪些保养的措施呢?建议女性每天喝两杯以上茶的女性与那些从不喝茶的人相比，患卵巢癌的风险降低了46%。而且，每多喝一杯茶，这种风险就降低18%。
4、卵巢保养按摩手法
①、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩;②、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区;③、对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。
5、瑜伽保养
通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。尤其是卵巢的保养，因为卵巢是女性的“青春动力”，做好卵巢保养是让女性青春永驻的关键。
小编碎碎念：女性为了保护卵巢的健康，怎么做好了保健呢?在冬季，年轻的女性做好保养，这是关系着卵巢健康的。上面我们介绍的卵巢保健方法希望对大家有所帮助。女人要永远年轻，青春永驻，在生活中就一定要预防好卵巢早衰等疾病。
【本文由大同新时代妇科医院供稿】
卵巢炎在线咨询
更多
卵巢炎什么症状是什么
卵巢炎是女性生殖系统的一种炎症性疾病，卵巢炎的临床症状与卵巢炎的具体表现形式有一定的关系。如果是急性的卵巢炎，一般都会出现发热及头疼、食欲不振等全身症状，同时会出现白带增多和下腹部疼痛症状。如果膀胱受到刺激，还会出现尿频、尿急的表现。直肠受到刺激的时候，会出现总想解大便的感觉。
1个回答
卵巢炎怎样治疗
卵巢炎症性改变，通常都是由于一些慢性妇科炎症，比如子宫内膜炎等没有得到有效控制，病原菌随时卵管逆行至卵巢引发的炎症性改变，通常会有腹部疼痛，伴有腰部的酸痛，超声提示有盆腔积液或者局部黏连渗出等症状。治疗上主要是以消炎为主，选择青霉素类的抗生素，联合甲硝唑或者是替硝唑，同时配合物理治疗，比如配合红光外照射。
1个回答
急性输卵管卵巢炎怎么治疗
您好，如果你得的是急性输卵管卵巢炎，那么越早救治越有助于疾病的康复,同时还要在生活方面留意,要经常换洗衣物内裤卫生巾,留意外阴部的卫生输卵管和卵巢是女性生殖器的附件,应当及时的去医院仔细检查,采用最有效的抗生素实施救治,或是决定物理疗法,。特别声明平时应该注意多喝水，勤换内裤，注意局部卫生。
1个回答
卵巢炎症有什么症状
卵巢炎症会再次出现小腹两侧疼痛症状，有可能会再次出现阴道分泌物异常症状。可以做个腹部彩超的仔细检查，确认对症救治。确认是卵巢炎症，可以互相配合抗生素类药物救治，以及互相配合中药实施救治或者互相配合物理救治，波姆光救治，微波救治。具体的治疗方案听医生的，用药后再复检几下。特别声明保持良好愉悦的心情，不饮酒抽烟，避免劳累。
1个回答
卵巢炎的病是什么原因引起的？
卵巢炎是盆腔炎症的一种，是由传染引来，经期或者月经刚干净同房也是诱因。会再次出现发烫，腹部疼痛，腰骶部酸痛，肛门坠胀感等，需要有静脉滴注抗菌药物治疗。最后，在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
1个回答
怎么预防卵巢炎能否好些呢
您好炎症和囊肿是完全不同的两种性质的疾病。卵巢的炎症一般是局部的炎症或者宫腔运作等下行的传染等致使。卵巢囊肿一般是由于有内分泌的异常等致使的。其实得了卵巢炎并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症治疗，缓解病情及康复的几率都非常大。
1个回答
