颈椎间盘突出的主要病症是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木,由于其给患者带来的困扰较大,所以,患者需要对其进行及早的治疗,在治疗过后为了避免颈椎间盘突出的反复发作,生活中颈椎间盘突出患者需要进行良好的护理,那么,护理颈椎间盘突出的方法有哪些?
护理方法1:让患者了解颈椎间盘突出的有关知识,提高防病意识,增强治疗信心,掌握康复的方法。适时调节患者心理情绪,保持患者心理健康。
护理方法2:注意对颈部保暖,颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。所以在秋冬季节,穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。
护理方法3:保持姿势的正确,颈椎间盘突出的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
颈椎间盘突出症在线咨询
更多
急性颈椎间盘突出症能怎么医治?
颈椎间盘突出是颈椎病的主要病理基础,急性的颈椎间盘突出常常致使颈部严重的疼痛症状,部分患者经保救治无效,需要有及时行手术救治,老年患者可以决定颈椎间盘割除椎间溶合内固定救治,手术可以割除炎症的间盘,消除神经压制,纾解疼痛症状,彻底恢复颈椎稳定。
1个回答
腰椎颈椎间盘突出症怎么治疗
腰椎颈椎间盘突出需要有根据病情的严重程度确认,如何需要有做微创手术,针对颈椎间盘突出如果压制神经,保守救治无效的情况下,可以采用视频消融手术,针对腰椎间盘突出可以采用腰椎间孔镜手术的方式实施救治,同时也需要有留意,防止长时间个姿势,也可以适当的补钙,营养神经等。需要声明注意平常不要劳累过度,要注意休息,服用维生素d。
1个回答
急性颈椎间盘突出症会死吗?
一般情况下,颈椎间盘突出,主要是压制神经或者血管等,致使颈椎病的症状。比如说可能会引来头痛,头晕。恶心干呕,肢体麻木,上肢疼痛等。除非特别严重的颈椎间盘突出,有可能会压制脊髓,致使全瘫,绝大部分腰颈椎间盘突出,绝不会致使濒死的,只会引来颈椎病的症状。需求注意平时应该睡觉睡硬床,避免长期一个姿势,不要过度用力,平时多晒太阳。
1个回答
急性颈椎间盘突出症怎样治疗
脖子疼痛而且伴发头晕,这种主要可能会是因为颈椎间盘突出压制了神经或者血管以后引发的,这种可能会跟长时间低头操劳有比较大的关系,救治上也可以决定服食许多舒筋活络的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间必须防止经常操劳,也可以决定运动几下颈椎。需求注意平常不要吃难以消化的食物,比如山芋糯米等食物,可以适当的参加户外活动。
1个回答
引起急性颈椎间盘突出症的原因是什么?
急性颈椎间盘突出症是由颈部外伤引来的。受了伤的主要原因是颈部扭伤,颈部扭伤是由加快的暴力引发的头部快速活动引发的,这在交通事故或活动中很常见。它可由前、后、侧对撞引来,而由后对撞引来的摆动加快伤损引来的椎间盘伤损最为严重。一般相信,急性颈椎间盘突出症是在椎间盘一定程度退变的基础上由外力引来的,但在古老椎间盘中也可以看见,没明显退变。需要强调的是多吃蔬菜水果,清淡的饮食比较好,也需要进行功能的锻炼。
1个回答
急性颈椎间盘突出症,疼痛难忍,每天发病怎么治疗啊?
颈椎间盘突出致使颈部严重疼痛,有时通过保守救治不能够纾解疼痛,颈椎间盘突出后髓核向椎管内薄弱压制脊髓,常常致使神经损伤症状,干扰四肢的活动感觉功能,如果无明显手术禁忌症,建议及时行手术救治,手术可以通过前路直接割除炎症的椎间盘,消除神经压制,通过溶合固定,有效预防工作病发。需要强调的是平时注意睡眠充足,最好不要吃辛辣刺激的食物。
1个回答