引发腰椎间盘突出的原因有哪些?说到腰椎间盘突出，想必我们大家或多或少地都有些了解，该病在我们大家的生活中是一种常见的疾病，那么不知道大家对为什么会发生腰椎间盘突出有没有了解呢?接下来专家就会为大家进行详细地介绍。
腰椎间盘突出症是指腰椎，特别是L4~5、L5~S1、L3~4的纤维环破裂和髓核组织突出压迫和刺激相应水平的一侧和双侧坐骨神经所引起的一系列症状和体征。在腰椎间盘突出症的患者中，L4~5、L5~S1突出占90%以上。
引发腰椎间盘突出的病因：
1、退行性变：随着年龄的增长，人们的身体就会发生一些变化，比如腰椎的退行性的改变，腰椎间盘突出症的危险因素又称诱发因素有很多，其中腰椎间盘退行性变是根本原因。
2、心理因素：在生活中，要保持良好的心态，对从事的职业长期厌烦、焦虑或紧张，有恐惧心理的人群，发生腰椎间盘突出症的几率高。
3、职业特性：许多腰椎间盘突出患者的病发原因都是由于其职业所导致的。比如暴露于反复举重物、垂直震动、扭转职业的人，腰椎间盘突出症的发病率高。还有腰椎间盘长期受颠簸震荡的人群，如汽车司机、摩托车骑手等，产生慢性压应力，使椎间盘退变和突出。
4、吸烟：大家都知道吸烟对身体是没有好处的，其实吸烟也是腰椎间盘突出症的危险因素。一般认为吸烟与下腰痛有明显的相关性，且有剂量对应关系，即吸烟史越长，每日吸的烟越多，发生下腰痛的几率就越高。
5、体育运动：在生活中，做什么事都要有个限度，比如很多体育活动虽能强身健体，但也可增加腰椎间盘突出的可能性，如跳高、跳远，高山滑雪、体操、足球运动、掷铁饼、铅球等，这些活动都能使椎间盘在瞬间受到巨大的压应力和旋转应力，纤维环受损的可能性大大增加。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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