大家应该知道，患了腰椎间盘突出后，身体受到的伤害有多大。因此小编希望大家能够在生活中做好预防，但人们对腰椎间盘突出的诱因不了解，因此，对哪些因素能诱发腰间盘突出做出了如下的介绍，希望对大家有帮助。
1、身体的姿势不良引起的腰部损伤是腰椎间盘变性的主要原因，也是腰椎间盘突出的诱因。长期的前倾坐姿、反复的弯腰、下蹲时弓腰搬抬重物及扭转动作容易引起腰椎间盘突出。所以本病与职业有关。由于电脑在学习、工作和娱乐中普及，导致患病的年轻人增多。
2、外力作用有些人在日常生活和工作中，往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如装卸工作人员长期弯腰提举重物，驾驶员长期处于坐位和颠策状态。这些长期反复的外力造成的轻微损伤。日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。
3、患者本身腰椎间盘的退行性变也是腰椎间盘突出症的原因。随着年龄的增长，腰椎间盘的水分丧失、弹性减低及结构松弛，容易导致腰椎间盘突出症。这也是人体本身结构所造成一个必然因素。只是根据个体腰椎间盘的磨损差异所造成的影响也各不相同。这是导致腰椎间盘突出的病因之一。
以上内容就是有关哪些因素能诱发腰间盘突出的介绍。只要我们了解了腰椎间盘突出的诱因，做好对应的预防做事，我们患腰椎间盘突出的概率就会明显的降低。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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