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角膜病的饮食宜忌

角膜病的饮食宜忌

  对眼睛有利的饮食有哪些,当然就是含维生素A高的食物,比如说像胡萝卜等。而一旦眼睛出现有角膜炎的情况,也必须要是在饮食方面多注意,避免饮食不当而导致角膜炎的加重或复发。我们来看看角膜病的饮食禁忌。

  首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

  其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的较好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

  除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

  少吃煎炸性食物,不要吃发物,忌烟酒和其它刺激性食物,如辣椒、大葱等。

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