生活中越来越多的人患有口腔疾病，单纯性牙周炎患者也不在少数。出现牙周炎不治疗的话影响非常大，比如晚上睡觉牙疼起来都不知道要怎么办才好，那么我们该如何预防单纯性牙周炎的发生呢?下面小编带大家来了解一下。
导致单纯性牙周炎的因素很多，包括全身因素和口腔局部因素。目前口腔局部因素具有相当重要的作用，牙菌斑、牙石、软垢、食物残渣、创伤性咬等。牙菌斑的堆积是构成牙周病的主要因素。菌斑是粘附在牙齿表面的微生物群，由大量的细菌、食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮细胞等组成，细菌产生的酶、毒素等及其免疫反应直接或间接的刺激牙龈组织;牙石是沉积在牙面或其它固件物上的矿化的菌斑，分为龈上牙石、龈下牙石;软垢是附着在牙齿表面和龈缘处的软性沉积物。这些因素的共同作用促进了单纯性牙周炎的发生。
防止单纯性牙周炎的发生，在我们日常生活中注意保持口腔卫生，消除局部刺激因素，掌握正确的刷牙方法和合理的使用牙签及牙线等。保持口腔卫生，要养成刷牙的良好习惯。刷牙能消除口内食物残屑、软垢、部分牙面上的白菌斑。可是在日常生活中有些人没有掌握良好的刷牙方法，认为机械的刷几下即可。有的人群中还习惯采用横刷法，这样不仅没有清洁牙齿，反而损伤了牙体和牙周组织。我们要采用纵刷法，顺着牙间隙上下垂直拂刷，即能达到去除食物残渣，按摩牙龈的目的。
为了不让单纯性牙周炎的发生造成生活的困扰，大家都知道该怎么做了吧。如果发现患有单纯性牙周炎一定要及时到医院治疗，避免造成更严重的伤害。
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