关节脱位是生活中时有的事，特别是股骨头坏死术后的患者尤其要注意预防关节脱位，股骨头坏死术后，预防关节脱位脱位的发生率初次手术为3、9%，翻修手术为14、4%。因此避免关节脱位术后康复训练很重要，要控制关节在安全范围内活动，并进行适当的关节功能锻炼。训练开始后应特别注意避免关节脱位的发生。
1、负重、步行开始的时间，应根据手术时的情况作相应调整。
2、翻身时应予以帮助，保持患侧下肢的中立位，防止患侧下肢内收及旋转。
3、生物材料假体的最初旋转抗阻，从低值开始使用。
4、术后6周内，避免髋关节做大幅度的旋转。
5、翻修再次脱位者，术后6个月可以使用外展带，来防止内收位屈曲超过80度。
6、术后第一周，患侧下肢放于由海绵制作的固定架里，限制其旋转及内收，睡觉或休息时使用外展枕位5~6周。
7、最常见的髋关节产生旋转负荷来自于从坐位站起时，因此，建议用助行器帮助站立。甚至在完全负重建立后，也有必要让病人继续在对侧手持拐杖行走，直到跛行消失为止，这有助于防止异常步态。
8、坐位是髋关节易脱位的体位，置换手术的后侧入路的病人的做起时间稍晚于外侧入路的病人。床上坐位时，床头升起的角度逐渐增加，以髋部无明显不适为宜。病人整个后背完全靠在升起的床板上。臀部的位置正好在床板折起的部位，腰部不要有太大的空隙。
以上就是“股骨头坏死术后尤其要注意预防关节脱位”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。生活中一定要注意预防关节脱位，否则成了习惯性关节脱位对患者的伤害是很大的，表面上看上去是复位了，但如果未得到适当有效的固定和休息，破损处就很难愈合，并很可能使原来破损处越来越大。
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