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如何预防脑垂体腺瘤

如何预防脑垂体腺瘤

  随着经济的发展越来越多人患上各种疾病,脑垂体腺瘤就是其中一种。预防脑垂体腺瘤的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防脑垂体腺瘤的有效途径。

  1、加强体育锻炼

  增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

  2、养成良好的生活习惯,戒烟限酒

  吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

  3、不要过多地吃咸而辣的食物

  不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者预防脑垂体腺瘤可酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

  4、有良好的心态应对压力

  劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

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