如何避免甲状腺腺瘤的复发

　　甲状腺腺瘤对女性来说危害非常大，所以我们都想远离这个病，那么就需要多了解相关的预防知识。对于甲状腺瘤来说，虽然发病率比较的低，但是我们并不能因此而忽视这种疾病的严重危害。因为对于任何的肿瘤来说，都会对患者的身体造成严重的负担。所以大家在生活当中一定要做好这种疾病的预防工作。下面我们就来为大家详细的介绍，如何避免甲状腺腺瘤的复发。

　　如何避免甲状腺腺瘤的发生：

　　1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

　　2、保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。

　　3、针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带海蛤紫菜及采用碘化食盐但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另种诱发因素。

　　4、甲状腺腺瘤患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻香燥辛辣之品。

　　5、避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

　　6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极正规的治疗。

　　7、甲状腺腺瘤术后放化疗后积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

　　8、积极锻炼身体,提高抗病能力。

　　饮食调理存在什么误区

　　癌细胞增殖速度快，它急剧地消耗人体的营养，导致人体营养不足，抗癌能力下降，癌细胞进一步发展，扩散。另一方面认为癌症是"富贵病"，要大吃大 补。虽然癌症病人需要营养，但是由于癌症在侵蚀人体过程中，严重破坏了人体各个器官的功能，使病人的味觉减退，食欲下降，消化功能很差，致使食欲减退，食 欲下降，营养吸收我各项代谢发生障碍，这时如果一味的给病人进食龟，甲鱼，海参等不易消化的大补食物，不但不能消化吸收，还会加重胃肠消化吸收功能的障 碍，进一步加重厌食。实是欲速则不达，反而有害。再一方面是重食轻饮。病人和家属常常是重视吃什么、怎样吃，而对饮水方面的调理则有所疏忽。事实上，癌症破坏人体水和电解质的平衡是一样严重，而水的平衡是人体赖以生存的必不可少的。因此在防治和康复过程中，就很需要注意病人饮水的正确调理。

　　如何正确进行饮食调理

　　基本要求是：总热量要够，营养要平衡，食物结构要合理，烹调方法和进食方法要讲究。

　　(1) 营养要相对平衡

　　根据病人的需要，各营养素要相对应的适量，齐全，除充足优质的蛋白质摄入外，一般应以低脂肪，适量碳水化合物为主。注意补充维生素，无机盐，纤维素等，这些可从新鲜蔬菜和水果中获得。

　　(2) 食谱结构要合理

　　癌症病人食谱切不可简单和单一。应该是品种多，花样新，结构合理，在制作食谱时，要尽可能做到：清淡和高营养优质量相结合，质软易消化和富含维生素相结合，新鲜和食物寒热温平味相结合，供应总量和病人脏腑寒热虚实证相结合。最好在医生的指导下进行。

　　如何避免甲状腺腺瘤的复发?我们在注意甲状腺腺瘤这种疾病的同时，也不要忽视各种甲状腺疾病。对于任何的疾病的预防来说，大家都不能让我们的身体过于劳累，或者长时期受到承受压力。适当的释放压力和缓解疲劳是很好的预防疾病的方法之一。