梅尼埃病患者应多吃红豆，可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物。介绍如下：
1、 红豆：红豆可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。可以长期使用，炖汤喝，煮粥喝。
2、 绿茶：绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、缓癌、杀菌、消炎等具有特殊效果， 提高神经的兴奋性，防止头疼有很好的作用。可以长期的使用，注意饭后1小时后喝茶。清淡一些。
3、 莲子汤：此汤营养丰富，香甜可口。饮后能理气、清凉。可以一周2-3次，早晚使用就行。
此外，体虚眩晕者还应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者还应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者还应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
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