慢性胃炎该如何预防?快节奏生活很容易来带胃病，很多人都承受着胃炎带来的痛苦，慢性胃炎最是折磨人，反反复复一直不见好转。预防胃炎的三个方法，让你从三个不同的层面来预防慢性胃炎。那么，要如何预防慢性胃炎呢?
慢性胃炎该如何预防?
1、调整好自己的心理情绪
根据不断的统计研究发现，很多疾病都和人的心理因素有直接关系，尤其像一些肠胃病，所以要减少慢性胃炎的发生，就要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免紧张、焦虑、忧伤等不良心理因素的刺激。
2、多参加体育锻炼
不要总是吃晚饭就坐在那儿不动，容易造成肠胃不适，出现肠胃病，有积极的参加各项体育活动，这样有利于改善胃肠道的血液循环，增强人体素质和对气候急剧变化的应用能力，减少慢性胃炎发病机会。
3、要注意饮食的调整
这是一个最重要的方面，切暴饮暴食，否则会破坏胃酸分泌的节律性，诱发溃疡病发生。还要注意不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物，并戒除烟、酒、以防刺激胃粘膜，促使溃疡恶化和复发，饮食不当会造成多种的肠胃病。
温馨提示:生病是一件非常正常的一件事情，只要我们及时早发现早治疗，身体还是健健康康的。在治疗胃肠疾病上，患者应摆心度，切勿盲目就医，治疗前，要选择正规的医院，选择正确的治疗方法，避免一切不必要的麻烦。
【本文由上海徐浦中医医院供稿】
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患有急性胃炎可以服用依卡钠颗粒进行调理肠胃吗
医生建议：针对你的情况，服食此药救治是对症且有效果的，依卡钠颗粒能适用于稳定下述症状的胃粘膜损伤(糜乱、破皮、红肿、水肿)：急性胃炎、慢性胃炎的急性复发期。效果是比较好的，留意在救治期间否者不能够吸烟喝啤酒，尽量少吃极冷辛辣刺激油腻的食物，不能够加班。需要强调的是平时避免着凉，要保护胃部的保暖，平时饮食要营养均衡。
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急性胃炎要注意什么？有没有不要打针吃药
你好，急性胃炎复发的诱因就是饮食刺激，酒精刺激等，所以平时必须留意饮食清淡，尽量避免饮食辛辣等刺激性食物，留意戒烟戒酒，另外急性胃炎复发的症状抱括胃痛，恶心，胃胀，干呕，反酸等，只要再次出现了症状，就要及时去面诊医生，然后在医生的指导下救治了。需求注意建议多喝水，少食多餐，多晒太阳，少熬夜，饮食要营养均衡。
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急性胃炎食疗该怎么弄？
您的念头很对，急性胃炎除了药物救治外，在饮食上的调整也是非常重要的，如果饮食不规律，急性胃炎就会反反复复复发，就会致成不愈变作慢性胃炎，平时饮食要规律，油腻刺激性食物尽量不要吃，比如说辣椒、梅子等，可以吃容易吸收的食物，如米粥及煮烂的面条等，同时防止受寒操劳。特别注意适当的做一些运动，饮食上要清淡，不油腻，避免剧烈运动。
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得了急性胃炎该注意哪些东
得了急性胃炎必须留意增强对身体的护理，特别是要留意重新调整饮食结构。急性胃炎的患者在患病期间应当始终保持清淡的饮食，尽量吃许多流质半流质的食物，不要吃许多辛辣刺激性的食物，这样可以协助纾解和压制患者急性胃炎的病情。平时惯良好的生活习惯，采用少食多餐的饮食方法可以协助稳定患者的性命体征。特别注意保持房间内的清洁，多食瓜果蔬菜，避免劳累多度，少食肉类。
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急性胃炎需要做什么检查
若是质疑得了急性胃炎这种疾病，需要有通过胃镜仔细检查来实施诊断。但是这种炎症能在短时间内彻底恢复，所以建议病人应在病发后24-48小时内去做胃镜仔细检查。一般需要有患者在手术前禁食6-8小时，整个过程大约需要有5-10分钟，会有恶心和其他不适的反映。胃镜仔细检查后一小时内最好也不要吃东西，以免引发刺激。需要声明注意禁食辛辣刺激的食物，应该多注意休息，避免劳累过度。
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急性胃炎会头晕吗
头晕的病因有很多种不同，如比较常见的，高血压病，脑血管硬化性疾病，颈椎疾病，梅尼尔综合症等，一般急性肠胃炎引来的不多见，但是急性肠胃炎病发比较重或者病程比较长，再次出现大量的干呕，恶心呕吐等症，从而引来人体再次出现失水，发烧以及电解质紊乱的情况时，是可以引来头晕的症状的。必须强调声明不要过于担心，注意避免劳累过度，保持心情愉悦，多食蔬菜水果。
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