如何预防帕金森综合症?帕金森综合症是一种老年疾病，容易受到帕金森综合症困扰的人主要是一些年龄在六十岁以上的老年人。在现实生活中老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森综合症先期征兆时，大家就应当重视起来，注意积极做好帕金森综合症的预防可以保护老人的身体健康，下面就为大家详细介绍。
如何预防帕金森综合症?预防帕金森综合症的方法主要有以下几种：
一、预防帕金森综合症需避免接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病。关于预防帕金森病的方法，还要避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡，避免精神疲劳，这些都是属于预防帕金森综合症预防方式。
二、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，因此，饮食也是属于预防帕金森综合症之一。
三、如何预防帕金森综合症?发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
四、锻炼。预防帕金森综合症提倡让帕金森患者多锻炼，这是可以帕金森的预防有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让帕金森患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
帕金森综合症是一种危害极大的疾病，而且帕金森综合症患者容易出现便秘，所以说大家一定要注意关心老年人的身体健康，相信在通过以上对“如何预防帕金森综合症”这个问题进行介绍之后，现在大家对帕金森综合症不再感到陌生了吧。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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