老年生活应该是幸福美满的，但是由于一些疾病的影响，很多中老年人都没有一个安逸健康的晚年生活，他们受着病痛的折磨，严重影响了生活质量。为了能给中老年一个幸福的生活，除了治疗疾病之外，更应该做的就是知道如何去预防疾病，下面介绍的就是帕金森的预防知识。
1.中老年人应加强体育锻炼，尤其是进行有氧运动，如散步、快走、慢跑、打太极拳、保健操等，以延缓大脑衰老;经常进行手指活动，如用电脑打字、手指旋转核桃、绘画、用毛笔写字、雕刻工艺品等，均可促进脑细胞处于活动状态，进而延缓脑神经组织衰老。
2.避免或减少接触对人体神经系统有害的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等;从事有关行业的工作人员，更应做好自身保护措施，如佩戴专业面罩、穿全身隔离服等，以减少对有害物质的吸入。
3.防止脑动脉硬化，积极治疗高血压、糖尿病及高脂血症，如少吃高脂肪食物、少喝酒、多吃蔬菜及水果等，均可预防帕金森。
4.其他措施：中老年人应避免或减少服用可诱发震颤的药物，若不得不用药时，应在医生指导下严格服药;适量饮用咖啡，也可降低震颤发病率。
专家强调，在生活中老年人应该要培养广泛地兴趣爱好，如每天坚持读书、学习英文、下象棋等。这些运动均使大脑处于兴奋状态，进而延缓脑神经组织衰老，便可预防帕金森。
以上就是帕金森的预防方法的介绍，通过这些方法能够有效的控制帕金森的发作，降低帕金森的发病率，给老年人一个幸福的晚年生活，需要注意的是中老年应该加强身体的锻炼、有时间就出去公园走走、打打太极等，这些活动都有助于增强老年人的体质，对疾病的预防有很好的促进作用。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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帕金森病是怎样引起的
引起帕金森病的确切病因，至今并不明确，可能与遗传因素，环境因素，年龄老化，氧化刺激等多种因素有关系，总之，引起多巴胺能神经元变性坏死，就有可能会导致帕金森病的发生。有一些不良的生活方式，比如吸烟，喝咖啡也与帕金森有一定的关系，脑外伤是另一个引起帕金森的病因。患者被诊断帕金森以后，必须要规律用药，定期复查。
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帕金森病人吃什么好
如果患者没有糖尿病，没有消化系统的疾病，那么苹果、香蕉、梨子、橘子、火龙果、哈密瓜、西瓜、榴莲，这些水果都可以吃，因为帕金森的患者往往容易合并一些自主神经功能的症状，患者容易出现便秘，所以患者平时要多吃一些蔬菜，尤其是一些叶子蔬菜像芹菜、白菜等富含纤维素，对于保持帕金森患者大便通畅具有十分重要的作用。此外患者要多吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、鱼肉、羊肉都可以吃，对于动物的内脏以及蛋黄等含胆固醇比较高的及动物脂肪类的食物尽量不吃。帕金森病人在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。
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请问专家医生帕金森病治疗用三维立体定向手
你好，如果帕金森综合症遵医嘱服食药物。一般情况下需要有加装起搏器 。脑起搏器还是效果不错的。不需要忧心。不能够抽烟喝啤酒。需求注意不要喝浓茶和咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
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帕金森病人吃思考林这药会有什么不良反应吗
医生建议：思索林用来救治颅脑损伤和脑血管意外所引来的神经系统的后遗症，并可用来帕金森氏综合症的救治。会有不良反应，会再次出现偶见胃肠道反映，轻微，持续时间短。特别注意经常出去走走转转，呼吸新鲜空气，锻炼身体。
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帕金森病已7年，现白天隔4个小时左右吃一次药，生活完全自理，
你好，具体情况是需要有来医院实施进行咨询的，要清楚身体条件不同，状况不一样，在脑起搏动器的种类决定是一样的，一般费用是在二，三万元，通常是可以预付比例在70%.需求注意平时注意饮食卫生，一日三餐按时按点，不能暴饮暴食，尽量少量多餐。
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帕金森病应该挂什么科？
神经内科，帕金森及早发觉，正规救治是关键，如果不看重不救治或者长时间耽误救治，病情是逐步进步的，患者会再次出现感觉异常，周身疼痛，后期患者会再次出现吞咽困难，四肢瘫痪等，许多患者是因为肺炎、骨折等并发症濒死。需要强调的是保证营养均衡，注意保暖，防止感冒。
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