如何预防帕金森?随着大家对自身健康的关注度在提高，大家在潜移默化当中对一些疾病的了解也逐渐多了起来。帕金森作为一种危害中老年人身心健康的严重疾病，在生活当中是需要大家做好帕金森的防治的。只有积极做好预防帕金森的工作才可以真正避免帕金森的发作，下面为大家详细介绍。
如何预防帕金森?预防帕金森需要注意以下几点：
一、锻炼：提倡让患者多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森的有效方法，锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处，这是帕金森预防措施之一。
二、关于预防帕金森病的方法，要避免吸入有毒气体，汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡，避免精神疲劳，精神压力大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退，避免用铝锅炒菜。
三、饮食：帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，此外，药物不仅要空腹服用，像**、肉等高蛋白食物晚上吃，以免影响药物疗的效，这是帕金森预防措施之一。
四、如何预防帕金森?预防帕金森要注意避免接触有毒化学药品：如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病，避免重金属锰以及放射线污染，如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离。
相信通过以上介绍之后，大家现在对“如何预防帕金森”这个问题已经了解的非常清楚了吧。只有做好预防帕金森的工作才可以真正使我们远离帕金森发作困扰，因此在生活当中我们一定要从多个方面做好帕金森的预防工作才行。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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请问专家医生帕金森病治疗用三维立体定向手
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