帕金森病是一种危害非常大的疾病，也是一种存在众多并发症的严重疾病，帕金森病一旦发作对人们的日常生活影响大，在现实生活中有很多帕金森病患者因为受到了疾病困扰无法继续自己正常的生活和工作了，为了避免帕金森病的危害，我们应当清楚帕金森病的预防方法，不过帕金森的预防方法是什么呢?下面为大家详细介绍。
帕金森的预防方法是什么?帕金森的预防方法主要有以下几种：
一、防治脑动脉硬化：是帕金森的预防方法。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉 粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。
二、远离有毒物品：避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。 避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰 、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡，避免精神疲劳。这些都是帕金森的预防方法。
三、饮食：帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外多巴类药物不仅要空腹服用，像**、肉等高蛋白食物较好晚上吃，以免影响药物疗效，这也是帕金森的预防方法。
四、帕金森的预防要做到无病防病：发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。帕金森的预防应注意避免接触有毒化学药品：如杀虫剂、除草剂、农药等。
通过以上介绍之后，大家对“帕金森的预防方法是什么”这个问题了解清楚了吗，相信现在大家对帕金森的预防方法已经非常了解了，作为帕金森病的主要发病人群，中老年人在日常生活中一定要注意做好预防工作，注意身体锻炼和预防，使自己远离帕金森病的困扰才可以安享晚年，希望以上介绍对大家有所帮助。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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