帕金森肌肉僵硬怎么办?肌肉僵硬对于帕金森患者来说是一件非常痛苦的事情，在这种症状的影响下不少患者的正常生活都会受到不利影响，因此重视做好肌肉僵硬的解决是缓解病情的一种正确做法。不少帕金森患者在面对肌肉僵硬发作的时候都不知道应该如何是好，下面小编就为大家详细介绍肌肉僵硬的解决办法。
帕金森肌肉僵硬怎么办?帕金森肌肉僵硬可以从以下几个方面得到缓解：
一、帕金森肌肉僵硬需要进行平衡锻炼：指导病人两脚分开25 - 30公分，向左右、前后移动重心，保持平衡，躯干和骨盆左右旋转，并使两个胳膊随之进行大幅度摆动。在锻炼中家属可使用语言指令、音乐、拍手等手段，辅助进行有节奏的运动，增加趣味性。
二、帕金森肌肉僵硬需要坚持运动：坚持适当的运动锻炼，对于改善病情大有好处。可做一些有氧运动如散步、坐保健操、打太极拳等。运动要讲科学，如着衣要宽松、舒适和吸汗，并随季节变化及时增减衣服，运动中要定时补充水分，饭后不宜马上进行锻炼，运动量要适宜，不要感觉太累。
三、面部动作锻炼：皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸人。露齿和吹口哨动作：尽量将牙齿露出，继之做吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
四、语言及发音锻炼：病人往往会遇到语言方面的困难，可以面对镜子练习发音，同时，努力大声说话也有一定帮助。反复做双唇闭合、伸舌运动。从训练发“b、p\m”音到字词发音，并逐步到朗诵短句和读报。家属要有耐心，鼓励病人说话，并给病人足够的时间表达。
以上内容为大家介绍的就是帕金森肌肉僵硬的锻炼方法，相信通过以上介绍之后，现在大家对“帕金森肌肉僵硬怎么办”这个问题已经了解的非常清楚了吧，对于帕金森患者来说，及时进行一些锻炼对自身疾病的康复是可以起到很大的促进作用的，这一点需要患者及其家属及早意识到才好，希望以上介绍对大家有所帮助。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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帕金森病是怎样引起的
引起帕金森病的确切病因，至今并不明确，可能与遗传因素，环境因素，年龄老化，氧化刺激等多种因素有关系，总之，引起多巴胺能神经元变性坏死，就有可能会导致帕金森病的发生。有一些不良的生活方式，比如吸烟，喝咖啡也与帕金森有一定的关系，脑外伤是另一个引起帕金森的病因。患者被诊断帕金森以后，必须要规律用药，定期复查。
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帕金森病人吃什么好
如果患者没有糖尿病，没有消化系统的疾病，那么苹果、香蕉、梨子、橘子、火龙果、哈密瓜、西瓜、榴莲，这些水果都可以吃，因为帕金森的患者往往容易合并一些自主神经功能的症状，患者容易出现便秘，所以患者平时要多吃一些蔬菜，尤其是一些叶子蔬菜像芹菜、白菜等富含纤维素，对于保持帕金森患者大便通畅具有十分重要的作用。此外患者要多吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛肉、鱼肉、羊肉都可以吃，对于动物的内脏以及蛋黄等含胆固醇比较高的及动物脂肪类的食物尽量不吃。帕金森病人在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。
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请问专家医生帕金森病治疗用三维立体定向手
你好，如果帕金森综合症遵医嘱服食药物。一般情况下需要有加装起搏器 。脑起搏器还是效果不错的。不需要忧心。不能够抽烟喝啤酒。需求注意不要喝浓茶和咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
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帕金森病人吃思考林这药会有什么不良反应吗
医生建议：思索林用来救治颅脑损伤和脑血管意外所引来的神经系统的后遗症，并可用来帕金森氏综合症的救治。会有不良反应，会再次出现偶见胃肠道反映，轻微，持续时间短。特别注意经常出去走走转转，呼吸新鲜空气，锻炼身体。
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帕金森病已7年，现白天隔4个小时左右吃一次药，生活完全自理，
你好，具体情况是需要有来医院实施进行咨询的，要清楚身体条件不同，状况不一样，在脑起搏动器的种类决定是一样的，一般费用是在二，三万元，通常是可以预付比例在70%.需求注意平时注意饮食卫生，一日三餐按时按点，不能暴饮暴食，尽量少量多餐。
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帕金森病应该挂什么科？
神经内科，帕金森及早发觉，正规救治是关键，如果不看重不救治或者长时间耽误救治，病情是逐步进步的，患者会再次出现感觉异常，周身疼痛，后期患者会再次出现吞咽困难，四肢瘫痪等，许多患者是因为肺炎、骨折等并发症濒死。需要强调的是保证营养均衡，注意保暖，防止感冒。
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