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预防痒疹的有效措施是什么

预防痒疹的有效措施是什么

  痒疹患者为了止痒,他们常用热水擦洗和手抓止痒,两种方法其实都是极易引发并发症的。热水擦洗虽然使皮肤的神经血管出现麻痹,患者感到片刻轻松,但不久皮肤麻痹感消失,兴奋性增强,引起更加剧烈的瘙痒,于是越痒越烫,越烫越痒,结果恶性循环,使皮肤瘙痒症变成顽疾。如果在热浴中再用碱性肥皂,则不仅破坏了皮肤的表面脂质膜,失去对皮肤的保护作用,而且也使得皮肤更加干燥粗糙,病菌也会乘虚而入,诱发感染。下面小编为大家详细的介绍,预防痒疹的有效措施是什么。

  舒舒服服泡完热水没多久,皮肤却奇痒难忍,尤其以肋部、大腿内侧皮肤更为明显。仔细检查,皮肤上并没有任何疹子,只见皮肤干燥,皮肤萎缩变薄,有较多细碎皮屑脱落。有时到夜间睡眠时,遇到温暖的被褥,瘙痒的情况又会再次出现。忍不住用手狠抓上一通,直到被抓破或疼痛,才能稍稍止痒。

  这是冬季皮肤瘙痒症。当身体受到寒冷天气的刺激,人的皮脂腺、汗腺的分泌排泄活动大为降低,而皮肤里的水分散失较多,便会诱发皮肤瘙痒。

  值得注意的是,瘙痒性皮肤病患者,可能认为只要止痒瘙痒并无大碍,往往忽视病因的治疗,但这可能为未来的预后不良甚至更为严重的后果埋下祸根。有的病人为图一时之快,以热水烫洗或用力搔抓,其实质只是增加对皮肤的刺激而产生痛觉,从而遮盖了痒感。当疼痛逐渐消失后,由于热水烫洗或搔抓使皮肤抓痕累累,甚至会引起继发感染。因为搔抓破坏了皮肤的保护层,可继发感染,如毛囊炎等。因此这种做法往往不仅不能止痒,反而痒感更重,形成了恶性循环。

  患者可根据病情选用含止痒剂的10%薄荷软膏,较严重者可适当选用皮质类固醇激素软膏进行治疗,服用抗组胺药(扑尔敏、息斯敏)和镇静安定药。在医生的指导下可取甘油28毫升,75%酒精14毫升,加入水至100毫升即可配制成外用药,涂搽在瘙痒处。如刺痒较重,还可添加1%石灰酸溶液,以增加止痒的功效。另平时可每日一次或隔日一次用外用中药泡浸皮肤瘙痒处20-30分钟,方法是:地肤子、苍耳子、蛇床子、苦参各50克,放入纱布袋中,煎煮后,加水达到适当温度即可。但要注意的是由于分量很难掌握,切勿自行调配。

  为避免再有瘙痒发生,防治的关键在于减轻皮肤的干燥。平时要做到,沐浴的水温不要过高,洗澡不宜过勤。较好不要使用碱性肥皂,应选择中性护肤浴皂。不要过分搓擦皮肤。可涂擦一些能润滑皮肤的膏霜,如尿素霜等,也可以涂抹一些能防止水分蒸发的软膏,如凡士林软膏、无任何香料和颜料的雪花膏等。内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,减少摩擦。

  常吃以下食物可以有效预防痒疹:

  猪大肠绿豆汤

  材料:猪大肠适量,败酱草15~30克,绿豆50~100克。

  制作:将猪大肠洗净备用,绿豆洗净浸泡20分钟,然后取出装入大肠内,两端用线扎牢,同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟,食盐少量调味,分数次服食,饮汤,吃大肠和绿豆,隔日一次。七次为一个疗程。

  冰糖银耳茅根银花汤

  材料:银耳10克,冰糖100克,竹叶5克,白茅根30克,金银花10克。

  制作:将竹叶、白茅根各洗净,加适量水煎煮,每煮沸15分钟取药汁一次,反复三次,三次药汁合并备用,再将银耳用温水浸泡涨开,洗净后与药汁同入锅,小火煎至银耳烂熟后,加冰糖调匀,最后把洗净的金银花撒入银耳汤中,稍煮沸后即可服食。早晚餐服食,5~7天为一疗程。

  姜丝山鸡肉

  材料:山鸡肉300克,生姜50克,食盐少许。

  制作:山鸡肉洗净切细丝,生姜切丝,先用温油煸炒山鸡肉,待半熟时放入调料及姜丝,加入食盐,翻炒即可。隔日一次,连服7~10天。

  芥末猪肚

  材料:猪肚400克,芥末20克,香菜10克。

  制作:猪肚洗净煮熟,切丝后加调料,后入芥末、香菜末。每日一次,7天为一疗程。

  以上就是关于“预防痒疹的有效措施是什么”的详细介绍,希望以上内容对您有帮助。

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