小儿缺铁性贫血的预防主要是做好卫生宣教工作,使全社会尤其是家长认识到缺铁对小儿的危害性及做好预防工作的重要性,使之成为儿童保健工作中的重要内容。主要预防措施包括以下几点。
小儿缺铁性贫血的预防措施:
1、提倡母乳喂养,因母乳中铁的吸收利用率较高。
2、做好喂养指导,无论是母乳或人工喂养的婴儿,均应及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品,如精肉、血、内脏、鱼等,并注意膳食合理搭配,婴儿如以鲜牛乳喂养,必须加热处理以减少牛奶过敏所致肠道失血。
3、婴幼儿食品(谷类制品、牛奶制品等)应加入适量铁剂加以强化。
4、对早产儿,尤其是非常低体重的早产儿宜自2个月左右给予铁剂预防。
5、做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够,但其吸收较好。如不能用母乳喂养时,应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁,呼吁食品部门,进行工业化生产,制造强化铁的婴幼儿食品,可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。如在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg,就能满足婴儿的需要。铁的吸收若按10%计算,则小儿时期的推荐供给量为10~15mg/日,青春期女孩为18mg/日。
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宝宝缺铁性贫血吃什么好?我经常给她吃大枣,想通过食疗给她治...
,饮食补铁要以动物性食物为基础,多吃许多瘦肉,鱼肉,动物内脏等含铁丰富的食物,通常植物性食物补铁效果不佳,因为动物性食物当中的铁为二价铁,而植物性食物当中等铁为三价铁,二价铁更容易被人体炼化。如果饮食补铁效果不好,那么建议您给宝宝口服铁剂补铁。特别声明平时也要注意多参加一些户外运动,增强体质放松心情。
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缺铁性贫血吃什么水果有利于补铁啊?我有缺铁性贫血,请问吃什...
通常水果当中铁含量不高,因此补铁效果有限,建议饮食补铁的话,还是要以动物性食物为基础。比如说动物的瘦肉,内脏,鱼肉等等。这些都含铁丰富。同时饮食上也要荤素配搭,多吃新鲜蔬菜和水果,如果饮食补铁效果不佳,那么建议口服铁剂救治。同时建议查寻缺铁的原因,祛除原因之后贫血绝不会病发。特别注意避免长期久站,避免着凉,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。
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如果婴儿有缺铁性贫血,这应该要怎么办才好呢?要给宝宝吃些什...
婴儿期间是人体生长发育最快的两个阶段之一,由于生长发育快,对营养物质和微量元素的供给会更高,一旦摄取不足或者是由于恶心呕吐等疾病引来的遗失过多,那么很容易再次出现缺铁性贫血。要给宝宝及时提供辅食,多吃些肉类,比如说瘦肉,鱼肉,动物内脏,配搭新鲜蔬菜和水果。必须强调声明平时注意休息,避免劳累受凉,避免熬夜。
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缺铁性贫血能吃什么不能吃什么
,贫血患者平时留意饮食营养要恰当,食物必须多样化,食谱要广,不该偏食,否则会因某种营养素的缺少而引来贫血。要富于营养及更易吸收。饮食所该规律、有约束,一律暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、稻米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、极冷不易吸收的食物。平时可互相配合补养食疗以补养身体。需要声明注意保持饮食、戒烟戒酒,不要吃冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
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宝宝缺铁性贫血的症状都有些什么呢?我妹想知道为什么宝宝会患...
婴儿贫血好发于2-6个月,贫血较轻患者仅见皮肤黏膜苍白、厌食、体重不增。还抱括头晕、头昏、记忆力减退、心率放慢、腹部胀满、食欲降低、大便规律和性状的发生改变等等。其他还会再次出现毛发无光泽、稀少、易剥落,指(趾)甲扁平、薄、脆,甚至反甲,异食癖。精神迟滞。特别注意建议均衡营养,积极锻炼,增加抵抗力。
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缺铁性贫血吃什么的药好呢?怀孕的时候说缺铁性贫血,对胎儿的...
如果是属于个轻微的缺铁性贫血的情况下,这种一般来说可以不需要动用药物实施救治,积极的实施增强营养就可以了。有时间多吃许多猪肝和含铁量比较高的食物,都还是有比较好的效用和效果,如果贫血相对来说比较严重的话,这个时间就需要有考量积极的动用药物实施救治,才能获得比较好的效果。需要强调的是多休息,避免剧烈运动,定期到医院检查。
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