秋燥是一种较为多见的疾病，该疾病主要是由于燥邪干涩，易伤津液，从而出现阴液亏虚的病变，损伤肺阴，导致秋燥的发生。秋燥的发生给患者生活带来的影响是比较大的，患者除了积极配合医生对症治疗外，日常生活中可以选用四种食物防秋燥，如银耳、百合、梨、甘蔗等，秋燥患者可以根据自己的喜好选择。以下是相关内容介绍。
1、银耳：中医传统的“银耳炖冰糖”，可治疗支气管炎的咳嗽、痰多。另外，银耳对于皮肤干燥引起的搔痒症，也有一定的疗效。多食银耳也可使皮肤白嫩而富有弹性，可以改善秋燥造成皮肤的燥干、搔痒。
2、百合：当季节转换时，人最容易出现睡眠问题，再加上秋燥逐渐加重，这也是年轻白领出现秋乏的原因。百合性味甘微苦，除了能润肺止咳，也有一定的镇静作用，有清心安神的功效，可用于虚烦惊悸，失眠多梦等。据悉，常见的百合汤、百合粥都有一定的功效。
3、梨：入秋，人们的身体需要滋润，特别是本身气管不太好的人呢，更应该早些进行防治，避免加重发病的可能。梨是一种非常好的水果，它能健胃润肺，而入秋食梨正是时候。梨除了生食外，也可以削片煲汤，在临睡前饮用，有润肺、滋润大肠、通畅便结、动化积食之功。如不慎患上燥咳，可用生梨和川贝母加冰糖炖汤喝，疗效不错。
4、甘蔗：甘蔗具有滋养、解热、生津、润燥之功效。对于发烧伤津、胃热口苦、大便干燥、小便不利、反应呕吐、肺热咳嗽等有相当助益。在秋燥时节，饮甘蔗汁较好，喝甘蔗汁可以除去内脏燥热，促进排尿。在选购甘蔗时，遇到甘蔗发红一定不要买，因为发红实际上是霉变的一种表现，会分泌有毒物质。
以上就是关于“四种食物帮你防秋燥”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。日常生活中可以防秋燥的食物有很多，根据患者表现症状的不同，所适合的食物也不一样。因此，秋燥患者在选用食物的时候还需咨询主治医生，以免对病情造成不利的影响。
秋燥在线咨询
更多
孕妇秋燥上火吃什么
再次出现秋燥闹肚子的时候可以喝许多百合，可以直接将百合加许多莲子制成甜品汤，也可以吃百合粥，或是炖银耳或是梨汤等。同时也应当要多吃许多当季的水果蔬菜。并且防止吃牛肉羊肉、火锅以及辛辣刺激的食物。同时也...
1个回答
秋燥皮肤痒如何处理
在秋季的时候有皮肤瘙痒的症状，考量是患季节性过敏的情况拥有，在瘙痒比较厉害的时候，可以对症的动用激素制剂来做救治的，或者是可以动用抗组胺类的药物做救治，这样彻底恢复下来比较的快，平时的时候需要有留意自...
1个回答
宝宝秋燥上火吃什么
主要是吃应季的蔬菜水果，这些食物中含水分量大，也能起些降火效用，比如说梨、南瓜、冬瓜、菠菜等，可以熬汤喝，也可以榨汁喝，如果孩子闹肚子严重，就要喝药重新调整，并通过食补配置救治。秋季要始终保持室内适宜...
1个回答
秋燥对肺功能有害吗？
秋天气候干燥，对肺功能也是有一定危害的。秋燥很容易伤肺，因为秋天后空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥。所以秋季的时候一定要多喝水，多吃一些清热解毒，润肺生津的食物，像梨，葡萄，大枣，柑橘，甘蔗，柿子，还要多喝...
2个回答
秋燥饮食要注意啥？
您好，根据您的讲述，秋天燥饮食尽量多吃一些水果，补水的的食品，比如说西瓜梨给身体多补水是特别需要有留意的，由于秋天天气干燥，会使体内缺少水分，所以我们最主要的就是给身体多补水，多饮水，适当锻练，留意增...
1个回答
秋燥吃什么是健康合理的？
通常由于个体的差异，同时除了天气季节的原因。秋天容易再次出现烦躁，有可能会再次出现咳，皮肤干燥，嘴唇干裂等问题，一般这个能多吃雪梨润燥，互相配合，用许多沙参，麦冬，玉竹煲汤喝，多吃蔬菜水果，尽量不要吃...
2个回答
预防秋燥应该吃什么？
空气中缺少水分，人体同样缺少水分，容易出现声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、头发干燥、便秘等症状，所以想要让自己过的舒服正常，千万要防止秋燥来袭，白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，至于水果蔬菜能够滋阴润燥...
1个回答
秋燥怎么护肤？
由于秋天多风干燥，一些人皮肤都会因有紧绷发干的感觉，所以要进行所含油性成分相对高点的面霜。多喝水，多吃凉性蔬菜水果，不易吃辛辣食物，不要吸烟喝啤酒，始终保持口腔卫生，多洗脸。如嘴唇干裂可涂唇油。暂住环...
2个回答
秋燥吃什么比较好？
患秋燥的患者建议多吃苦瓜汤，冬瓜汤，等具备清燥润肺的功效。同时建议多吃白梨，苹果，香蕉等润肺清肺的是水果。不要过食肥甘厚味，忌食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，同时应清淡饮食，多喝白开水，防止熬夜...
2个回答
如何解秋燥有好方法吗？
现在拥有夏季，而秋燥指的是在秋天身体遭到燥邪导致的疾病。秋燥也分成寒燥和热燥，而寒燥常表现出症状为，经常出现口干咽燥、鼻塞，头痛，轻咳，胸闷，咳少痰等病症。而热燥常表现出为，轻咳无痰，心烦口渴，咽喉干...
2个回答
孕妇怎么防秋燥？
多喝些水，经常煮煮银耳，雪梨，百合等滋润的食物吃，准妈妈妈可以用孕妇的护肤品的，我当时怀上一直用的怀上前的洗面奶跟润肤露，绝不会对宝宝有影响的，准妈妈妈用不着忧心。秋季本来身体就会缺乏水分，准妈妈缺水现象...
2个回答
秋燥来袭咋预防？
秋天燥邪容易伤损肺气，建议多吃丝瓜汤，苦瓜等具备清肺润燥的食物？同时应戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物，同时不该熬夜，确保充足的深度睡眠，恰当饮食。忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，多吃新鲜的...
2个回答
秋燥喝蜂蜜吗？
蜂蜜有滋阴润燥，润肺清肺，润肠通便，健脾胃等许多的功效。秋天气候干燥空气中缺乏水分人体也缺乏水分，蜂蜜有滋阴的功效是可以用来救治秋燥的调养。多吃些蔬菜水果，多喝水，多吃许多清淡类的食物，食疗还可以多吃...
2个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
