胃疼患者应该怎样进行饮食调理

　　胃疼患者应该怎样进行饮食调理?胃疼是很常见的消化系统疾病，该病不仅让患者出现疼痛难忍的情况，而且还总是反反复复发生，因此对于胃疼我们一定要尽快治疗。专家指出，胃疼主要是因为患者不规律饮食所造成的，因此众位患者在治疗胃疼的过程中一定要做到饮食有节，避免暴饮暴食，这样才能及时康复。

　　那么胃疼患者应该怎样进行饮食调理呢?专家表示，胃疼在护理上要重视精神与饮食的调摄。胃疼患者要注意有规律的生活与饮食习惯，忌暴饮暴食、饥饱不匀;胃痛持续不已者，应在一定时期内进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡、易消化的食物为宜;忌粗糙多纤维饮食，尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等，进食宜细嚼慢咽，慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时胃疼患者还要保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张，也是预防本病复发的关键。

　　此外，胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。而经常胃疼的患者，如果因有其他疾病而需长期服用药物建议能够向医生请教，看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服。例如，抗生素、铁剂等，都是会刺激胃励膜的药物。一定要请自己的主治医师，针对自己的服药习惯，给予药物处方的建议。另外，也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来，会使得胃部负荷过重，而诱发胃痛。如果是忙着上运动场，那么宁可饿着肚子，也不要吃得太饱。

　　最后胃疼患者的饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。

　　以上就是关于胃疼患者应该怎样进行饮食调理的全部内容介绍，希望能帮助更多患者。专家表示，对于胃疼我们平时一定要做好临床预防工作，尤其是年轻人，日常饮食一定要定时定量，这样才不仅能预防胃疼疾病，还能预防其他消化道疾病的发生。