胃疼是生活中非常常见的症状，部分胃病患者都有过这样的体验，胃疼常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃疼却依然得不到缓解，面对这种情况患者朋友们一定要掌握一些能够缓解胃疼的方法才行，比如穴位按摩、运动治疗和吃些东西等等，若是朋友们对此不了解可以看下文中的介绍。
1、放松腹部
胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃疼的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
2、吃点东西
胃疼常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
3、精神胜利法
胃疼发作时一定要稳住。努力忍住疼疼，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼疼就减轻或停止。
4、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5、穴位疗法
揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼疼发作时可增至200次。点按足三里，足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，疼时可揉200次左右，手法可略重。揉按腹部，两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止疼消胀，增进食欲。
6、运动疗法
跪姿前倾，双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
关于缓解胃疼的方法现在就为朋友们介绍到这里了，若是出现了胃疼朋友们就使用这些方法来缓解吧，希望本文的内容对朋友们有所帮助，最后祝愿患者朋友们能够早日康复摆脱疾病的困扰。
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胃痛引起晕厥
疼痛也是神经兴奋的一种,可刺激人的迷走神经兴奋,神经过度兴奋可使人疲乏,无任何感觉,痛后人十分疲乏,是由于疼痛后人的大脑供血不足,过度兴奋消耗了大量的能量,而血糖又不能及时供给,便会晕倒,这是一种自我保护机制,避免了精神上的更大痛苦,即过度疼痛,刺激身体产生神经递质,如乙酰胆碱,从而引起昏厥。推荐去医院做胃镜检查,明确胃痛原因。
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男生经常胃痛什么原因引起的
长期胃痛的患者一般可能患有胃炎、消化性溃疡或者十二指肠溃疡等疾病，这种情况建议患者去医院的消化内科做一个胃镜检查，查明原因后在医生的指导下对症用药治疗。平时患者尽量不要饮酒，也不要吃辛辣和难以消化的食物，每日三餐要定时定量、不要暴饮暴食、应少吃多餐、也多加注意正常睡眠休息时间。
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胃痛至背部是什么原因引起的
引起胃痛背痛最常见的原因是消化性溃疡以及胃癌，由于溃疡靠近胃的后壁或者十二指肠球部的后壁，溃疡面糜烂以后刺激溃疡底部的神经，可以出现胃疼、背疼。其中背疼主要是牵涉疼痛引起。如果是胃癌，可能侵犯后面的神经也会出现胃疼、背疼。如果怀疑是溃疡或者胃癌的患者，我们一定要进行胃镜的检查，全腹部CT及胸部CT的检查。特别是对于老年人，如果出现胃疼、背疼，一定要重视，要及时进行检查明确原发病。
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嗝气胃痛是什么原因引起的
导致胃疼隔气的原因有很多种。主要的原因可能是由于胃动力的衰弱导致消化不良引起的。例如进食的速度太快、食物过硬、过冷、过酸等都会刺激胃肠道引起消化问题。另外长期的吸烟、饮酒、温差过大都会导致隔气。因此合理的饮食调理非常的重要，也可以到医院进行胃镜检查，或在中医指导下服用中药进行调理解决胃疼打嗝的症状。
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胃痛的厉害什么原因引起的
胃痛在临床上是很常见的症状之一。胃痛的原因比较多，胃部的急慢性炎症，消化性溃疡和良恶性胃肿瘤都可以引起胃痛症状。患有急慢性胃炎时，因为胃部炎症因子对胃部的刺激，可出现胀痛、闷痛等症状。消化性溃疡疼痛往往是由于胃酸对病灶溃疡面的化学刺激作用所致。胃部肿瘤，特别是恶性肿瘤，比如胃癌引起的疼痛，通常是由于癌肿病灶侵犯周围组织的原因。
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胃痛能引起胆囊炎吗
胆囊炎有可能会引起胃疼，但是发生几率相对来说是比较少的，胆囊炎的患者主要表现为右上腹疼痛，但是如果炎症很重的时候，可能会牵涉到神经而引起左侧腹部出现疼痛。如果胃部本身有自身的病变，比如幽门括约肌的功能障碍性疾病，那么就有可能引起胆汁逆流而出现胃部疼痛的情况。如果患者同时患有胆囊炎病，有胃溃疡等疾病，那么两种疾病之间一般是不会相互影响的。
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