性生活不射精怎么办调理生活很重要

　　性生活不射精怎么办?不射精症是严重的男科疾病，它不仅影响男性的面子问题，甚至严重的可以导致男性不育哦，所以患有不射精症朋友，不能盲目乱治，坚持治疗不射精症需对症下药，这样才能保证治疗的效果哦，下面我们就来说说如何的调理不射精患者呢!

　　一、不射精患者需要调理生活：

　　不射精患者平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性交前的紧张和性羞怯心理，并且要树立正确的性观念,如果有不懂的地方必要时可请医生予以指导。节制房事还有以养肾精。正常的性生活能使夫妻融合和增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，就有可能使射精中枢受到过分刺激，而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，还需要大家特意的注意一下。

　　二、不射精患者需要饮食调理：

　　不射精患者饮食宜清淡，不要食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　三、不射精患者需要精神调理：

　　不射精患者往往精神负担较重，这是要从心理上避免这种情况出现，避免自信心大受挫折，家属和朋友要对患者进行耐心指导劝慰，作为夫妻应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化，从而提高性生活质量。可常服用益肾养精之品，如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过，练气功打太极拳及自我保健按摩等方法来。增强体质，预防本病。

　　四、消除各种错误的观念：

　　不射精症患者常常存在很多错误观念。有很多人认为精液是宝贵不可随便射出。更有很多人存在着一滴精，十滴血的观念。这都是错误的男性精液是可以持续生长的。有些男性出现遗精就是精满自溢的缘故。为了让男性摆脱这种错误的观念。一定要加强性教育，男性从小就有一个正确的观念。

　　五、不射精患者需要性生活调节：

　　性生活方面要求双方互相理解体贴，防止性交时精神过度紧张，尽量避免过繁的性生活和手淫习惯。注意有规律地进行太极拳、散步、游泳等体育锻炼，有益于自我心身调理，辅助治疗。包皮过长者应尽快行环切术。

　　以上就是“性生活不射精怎么办”的说明，如果你身边也有不射精患者，应该正确给患者朋友树立好的观念，要求我们的不射精症患者及早去男科医院做检查，再确诊不射精症病情程度下，找到合适自己的治疗方案才行哦！

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