哪种方法治疗肾虚效果会比较显著

　　肾虚属于肾内科疾病，生活中很多人应该都不会陌生了吧，肾虚的出现给每个患者都带来了非常大的伤害，也相信大家一定都想趁早治疗此病，其实现在可以治疗肾虚的方法饭还是有很多的，大家一定要趁早进行治疗才可以，那么，哪种方法治疗肾虚效果会比较显著?下面我们就一起来看一看吧。

　　运动疗法可以治疗男性肾虚，三元式站桩治肾虚，肾虚患者两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆，同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。肾虚患者的背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆，整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法，肾虚患者经常做能使肾元充沛、筋骨劲强。

　　肾虚患者可以用脚后跟健走治，肾虚患者迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖，腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球;前脚落地时，后脚脚尖踮起，脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位，经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

　　哪种方法治疗肾虚效果会比较显著?深呼吸可治肾虚，肾虚患者做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组，然后平息调整，循环再做，运动治疗仅起辅助左右，不能替代药物。

　　中成药也是治疗肾虚常用的方法，左归丸能治肾虚，熟地240克、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶各120克、川牛膝90克，上药共研为末，炼蜜为丸，空腹服用，肾虚患者需每次10克，1日2～3次，适用于阴虑精血亏损诸证。

　　桂附地黄丸能治肾虚，在六味地黄丸的基础上加肉桂、附子组成，对肾虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、滑精等较为适用，肾虚患者需要注意，方中肉桂属温热药，不适用于治疗有口干舌燥、便干尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、心脏病患者。

　　哪种方法治疗肾虚效果会比较显著?以上就是为大家带来的相关内容了，患者朋友们在饮食方面宜清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也要多锻炼身体，提高自身免疫力，才能更好的治疗和预防疾病，最后也希望患者朋友们能早日摆脱疾病的困扰。

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