肾虚是一种比较多见的疾病，该疾病的症状表现比较复杂，常见的有腰膝酸软、头昏耳鸣、小便频频甚至不禁、阳痿、早泄和不育不孕。专家表示，治疗肾虚药治不如食补，患者在日常生活中可以通过食疗方法进行调理，可以缓解肾虚症状。肾虚食疗方有很多，比较常见的有韭菜粥补肾虚、海狗肾粥补肾虚、盐水虾补肾虚、姜附炖羊肉补肾虚等，以下是相关内容介绍。
1、韭菜粥补肾虚：新鲜韭菜60克或韭菜籽10克，粳米60克，盐适量。将韭菜切成细末，与洗净的粳米同入沙锅内，加水1 000毫升共煮成粥，加精盐调味即可，早晚分服。此粥可补肾虚、健脾、暖胃，固精止遗，适用于腰膝酸软，腹内虚寒及慢性腹泻等症。
2、海狗肾粥补肾虚：取海狗肾15克，粳米75克。将海狗肾用温水泡24小时，取出剖开，去掉其尿道层筋膜，切成块，把粳米淘净待用。然后取一粥锅，放人海狗肾、适量的水和调料，将海狗肾煮至多半熟时放人大米煮粥，粥熟后食用。每日一剂。该方对补肾虚的效果不错。
3、盐水虾补肾虚：虾300克，葱白10克，姜、盐、花椒、味精、黄酒各适量。将虾剪去须爪，洗净沥干，锅中放水500毫升，烧开，加入葱、姜、盐、花椒烧至香气散发时，再放入虾，加入黄酒，烧至沫起，去浮沫，连汤同时倒入陶锅，待凉即可佐餐食用，适用于因肾虚所致的性欲减退、腰膝酸软、体虚乏力及产后缺乳等症。
4、姜附炖羊肉补肾虚：取生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。将生姜洗净去皮，将羊肉洗净切块，与附子同放锅内加油，再放人适量的糖，用慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉饮汤，并尽量吃姜。附子为补肾壮阳名药，羊肉补中益气。此方对肾虚症有良效。
以上就是关于“健康忠告 治疗肾虚药治不如食补”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。肾虚的发病严重影响着患者的生活质量，患者在日常生活中一定要积极进行饮食调理，只有这样才能尽早恢复身体健康。
肾虚在线咨询
更多
男性肾虚早泄的治疗方法有哪些
治疗肾虚早泄的方法有很多，具体方法的选择要根据不同病情来看。大部分早泄是与心理因素有关，如过度劳累、压力过大，过度紧张、周围环境因素、性伴侣情绪因素等等。这就需要进行心理疏导，养成良好的生活习惯、放松...
1个回答
肾虚引起少精弱精
肾虚主要表现为精神疲乏、倦怠、头晕耳鸣、腰酸、健忘、齿摇发脱、耳目不聪、性欲减退、夜尿频多、遗精阳痿、肢冷畏寒、脉细无力、脉涩结代、或脉弦而硬。中医所讲的肾并不仅仅是肾脏，而肾虚更不是单纯地指西医所讲...
1个回答
肾虚能引起腰疼么
肾虚可能会导致腰痛，还可能由于活动过度、腰部受凉以及气血不足等因素诱发腰痛。建议：以维生素以及蛋白质丰富的食物为主，增强身体抵抗力。因此在确诊为肾虚之后，需要根据肾虚的类型，遵医嘱服用六味地黄丸或知柏...
1个回答
肾虚引起的睾丸痛
肾虚不会引起睾丸疼痛，肾在中医是一个系统的概念，而不是西医的肾脏器官。肾虚在中医常指的是腰膝酸软、耳鸣、眩晕、乏力、失眠、精力下降等症状，而睾丸疼痛常见于急性睾丸炎、附睾炎、睾丸肿瘤等睾丸自身的病变，...
1个回答
肾虚引起哮喘吗
肾虚导致哮喘可以选择中医疗法是较好的方法。个体差异的不同，治疗时用药也是不同的，并且每个人治疗后的效果也不同。遵从医生的建议，如病情没有起色，你还需及时的去医院再次诊治。让医生依据你的病情，及时的调换...
1个回答
肾虚引起尿急吗
不一定没有阴阳虚实可以一句话确诊 如果想确诊自己是否有肾虚症状必须让中医望闻问切才能确诊 然后根据诊断结果才能开始配药 中药得用君臣佐使的配伍应用 不可能凭哪一个症状就使用药物 必须综合判断 避免是药...
1个回答
