肾虚相信大家都有了一定的了解了，但是很多人对脾虚并不是很了解，脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象，这种疾病危害也是极大的，一般患者会去选择一些中医调理方式来治疗肾虚脾虚，其实很多食疗方法效果也是非常不错的，那么脾虚肾虚怎么治疗呢 ?今天跟着小编一起来了解一下吧!
秋冬是滋补较好的季节，下面向大家介绍几种补脾虚肾虚佳品的食物与食用方法：
1、龙眼肉粥：龙眼有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效，国内外科学家发现龙眼肉有明显的缓衰老、美容、延年益寿、缓癌之功效。
2、黑芝麻：脾虚肾虚怎么治疗?黑芝麻的神奇功效，在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
3、干姜枸杞药膳：干姜温中散寒，健胃活血，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语，与枸杞同用，可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。
4、枸杞子：性甘、平、无毒、滋补肝肾，明目，养血，美容，增强人体免疫力。对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。枸杞泡水、煲汤或煮粥，都是很不错的选择，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上较好减半，否则容易滋补过度。针对脾虚肾虚的患者是不错的佳品。
脾虚肾虚怎么治疗?针对这个问题相信大家都有了一定的了解了，小编提醒患者朋友们，很多食疗方法都是因人而异的，不是每种治疗脾虚肾虚都适合的，根据自身的情况来选择治疗方法回达到很好的治疗效果。希望能够帮到你!
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