如何避免舌癌的发生?研究表明，烟草中的尼古丁有致癌作用，嗜烟的人不仅易患舌癌，而且在舌癌被治愈后仍继续嗜烟，则发生第2次原发癌的机会也大大增加;酒本身并未证明有致癌作用，但有促癌作用，酒精可作为致癌物的溶剂，促使致癌物进人舌黏膜而发生癌症。
如何避免舌癌的发生?另外不合适的牙托、龋齿、锐利的牙嵴等与舌侧缘长期摩擦引起溃疡;口腔卫生不良，慢性炎性刺激以及机械性损伤等都可能成为促癌因素。有学者报道，人类乳头状瘤病毒的一些类型与舌癌的发生有关。
除了上述可能原因之外遗传、机体易感性、营养代谢障碍、种族以及放射治疗都可能与舌癌的发生有关。
预防舌癌应该戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒等，养成良好的生活习惯。改善口腔卫生状态，积极治疗牙疾。做到每天早晚刷牙，饭后漱口，每年口腔检查不少于1次，发现牙病及牙周病及时治疗;及时治疗龋齿残根、残冠，早期恢复牙齿的正常解剖形态，难以治愈的残根、残冠要及时拔除;磨平锐缘牙，使其边缘圆滑，以防止损伤舌侧缘。
发现良性舌瘤应及时切除。一般认为，黏膜白斑、舌黏膜萎缩容易发生舌癌。合理均衡的饮食，尽量减少接触放射线。改善营养，多摄取富含维生素类食物。
①要注意口腔卫生，做到每天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查1—2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。
②如有龋洞应早期填补;能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治愈，利用的残冠、残根，虽无发炎、疼痛等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。
③磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。
④发现良性病灶或癌前病变，如舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。
⑤戒除吸烟、嗜酒等不良习惯;加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也是很重要的。
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舌癌的治疗方法不想手术怎么办呢？
舌癌一旦发觉就需要有手术，这是唯一的、也是最彻底的治疗方法。这种疾病属于口腔颌面部比较常见的恶性肿瘤，发病率比较高。越早实施手术效果越好，彻底恢复的几率越大，生存期越长。平时不要吃辛辣刺激性食物，如果有蛀牙、有残根，需要有及时的剪除。必须强调声明平时的时候也一定要不吃辣，不熬夜，少吃油炸的食品。
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舌癌术后恢复需要注意什么
手术之后要始终保持口腔卫生，吃完饭之后要洗脸，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃许多容易吸收的食物，多吃许多流质或者半流质的食物来消化能量，多吃新鲜的水果和蔬菜来消化维生素，因为手术后的患者，身体比较虚弱，建议及时给患者消化营养，按时歇息不要过度操劳。必须强调声明平时的饮食生活中还应该要注意，不能进行一些剧烈运动。
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舌癌初期切除后该注意什么
在舌癌初期摘除以后必须多加留意，以防癌细胞再次发生岔开和蔓延。对于舌癌的救治，必须早发觉早救治。摘除以后必须随时留意作好产检，以防癌细胞再次出现进一步的蔓延，同时要互相配合医生作好放射治疗和化疗。另外在饮食上要适当的增强营养，增加身体的抵抗能力，放慢身体的康复。需要强调的是多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生。
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如何改善舌癌病人“淋巴回流”？
可以采取中西医结合的方法实施救治.西医放化疗可以迅速效用于局部或全身,近期治疗效果较好.但是放化疗毒副作用也很大,它们在攻击肿瘤细胞的同时,也攻击正常组织的细胞，如果攻击了正常细胞癌细胞就会蔓延，而中药的话可以补气养血,软坚散结的功效,能大幅提高机体免疫力,稳定循环往复,纾解放化疗毒副作用。特别注意饮食方面应该禁忌吃刺激辛辣性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不偏食。
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得了舌癌能活多久
说实话不能明确的对此能活多久，即使是再次出现癌变也是分成多种不同情况的，我发觉的比较早属于早期的话，是可以及时实施救治的。是中晚期的话，虽然救治下来会比较困难，但是谨遵医嘱实施救治的话，也是可以减缓寿命的，主要还是要融合自身的病症情况，确认是有癌症，必须谨遵医嘱实施救治。需要声明注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激，生冷的食物。
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舌癌术后复发能治好吗
是治不好的，舌癌也属于一种恶性肿瘤，一旦再次出现病发，证明癌细胞在不断的再次发生蔓延和岔开，如果不是舌癌晚期的话是可以通过放化疗和手术救治尽量的压制病情的，不过患者自己也要有个良好的心态和一颗战胜疾病的信念，增强饮食营养，大幅提高自身免疫力，可以延长生存期。需要声明注意平时多注意不要压力太大，放平心态，保持良好的心情。
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