如何避免舌癌的发生?研究表明,烟草中的尼古丁有致癌作用,嗜烟的人不仅易患舌癌,而且在舌癌被治愈后仍继续嗜烟,则发生第2次原发癌的机会也大大增加;酒本身并未证明有致癌作用,但有促癌作用,酒精可作为致癌物的溶剂,促使致癌物进人舌黏膜而发生癌症。
如何避免舌癌的发生?另外不合适的牙托、龋齿、锐利的牙嵴等与舌侧缘长期摩擦引起溃疡;口腔卫生不良,慢性炎性刺激以及机械性损伤等都可能成为促癌因素。有学者报道,人类乳头状瘤病毒的一些类型与舌癌的发生有关。
除了上述可能原因之外遗传、机体易感性、营养代谢障碍、种族以及放射治疗都可能与舌癌的发生有关。
预防舌癌应该戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒等,养成良好的生活习惯。改善口腔卫生状态,积极治疗牙疾。做到每天早晚刷牙,饭后漱口,每年口腔检查不少于1次,发现牙病及牙周病及时治疗;及时治疗龋齿残根、残冠,早期恢复牙齿的正常解剖形态,难以治愈的残根、残冠要及时拔除;磨平锐缘牙,使其边缘圆滑,以防止损伤舌侧缘。
发现良性舌瘤应及时切除。一般认为,黏膜白斑、舌黏膜萎缩容易发生舌癌。合理均衡的饮食,尽量减少接触放射线。改善营养,多摄取富含维生素类食物。
①要注意口腔卫生,做到每天早、晚刷牙,饭后漱口;每年口腔检查1—2次,发现牙体、牙周病要及时治疗,如有病灶更应及早去除。
②如有龋洞应早期填补;能修补利用的残冠、残根要及时处理,早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治愈,利用的残冠、残根,虽无发炎、疼痛等症状,也要及时拔除,并按时镶牙。
③磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴,使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形,以防止损伤舌侧边缘组织。
④发现良性病灶或癌前病变,如舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等,应及时切除活检,或积极治疗,定期观察。
⑤戒除吸烟、嗜酒等不良习惯;加强体质锻炼,改善营养,多吃富含维生素和有防癌、缓癌作用的新鲜水果,对预防舌癌的发生也是很重要的。
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