抑郁的病因主要有哪几种呢，抑郁经常发生在大家的身边，有可能一不小心就会导致抑郁的发生，那么抑郁的病因主要有哪几种呢?接下来就跟小编一起去看看吧。
一、心理、社会因素
抑郁的病因主要有哪几种?近年来，心理、社会因素在情感障碍尤其是抑郁的发生、发展、预防和治疗方面的重要性，越来越引起人们的重视。各种重大 生活事件突然发生，或长期持续存在，引起不愉快的情感体验，这种情感体验越强烈，越持久，其致病作用也越大。一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或 屡遭不幸，可导致抑郁。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁。对于已经容易患抑郁的人，如 果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。
二、生化因素
抑郁的病因主要有哪几种?一个人患有抑郁时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两 种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。
三、躯体疾病
抑郁的病因主要有哪几种?许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁。如果你或 者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是抑郁的前兆。
四、其它原因导致的抑郁症
抑郁的病因主要有哪几种?一些药物可以造成抑郁症。另外，经常过多饮酒有时也可以导致抑郁症。
五、人格
抑郁的病因主要有哪几种?抑郁的主要原因还包括一定的人格特质：敏感、多疑、情绪不稳、好强、悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁。
抑郁的病因主要有哪几种?通过上文的介绍，相信大家对于抑郁的病因都有了一定的了解，希望本文对您有所帮助。
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失恋了心里抑郁怎么办
失恋后抑郁是正常的一种情绪反应，每个人在失恋以后都会产生一些情绪的波动，例如说抑郁、焦虑、坐立不安，难过等等一些情绪表现，这些情绪表现正是为我们的心理提供了一个预警，我们需要寻求心理援助，也就是说我们需要向心理医生或者是亲朋好友进行有效的倾诉，也可以通过像运动、转移注意力等等方法来调整失恋以后的情绪变化。当然有一些人失恋以后受创伤比较严重，可能会出现长时间的情绪的低落变化，这时一方面可以寻求专业医生的援助，例如说通过认知行为疗法、改善不合理认知，重新建构认知体系或者通过小剂量的应用抗抑郁、抗焦虑的药物来改善此时情绪的变化，以帮助度过这一难关。
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抑郁失眠如何治疗
失眠和抑郁的确是相关的，所以必须及时的解决失眠的困扰，药物一定要吃，还有就是可以适当地运动旅游。注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。
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产后抑郁是什么原因引起的
生产之前老公百般呵护，生产之后大家更加重视宝宝，自己被冷落的落差感等都会对其造成巨大的负面影响，或者家庭中有重男轻女的老旧观念等，诸多因素影响着孕产妇的心理变化从而出现产后抑郁症。所以，丈夫应该更加注意妻子产后的情绪变化，当出现焦虑、抑郁、食欲减退、睡眠质量下降等症状时，应该引起重视，早期干预，避免导致严重后果。此外，还有心理因素，比如还没有做好当妈妈的心理准备，社会地位发生改变。
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抑郁的饮食注意事项
抑郁症患者多数属肝肾阴虚，内火偏旺，所以辣椒切记不要吃，抑郁症患者不能吃爆米花，因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症患者要禁食，一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒，饮酒过量会使人更加的情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情，有损健康，常见的，罐头肉，酵母提取物，这些都是抑郁症患者在饮食上的禁忌，另外还要忌丁香，桂皮，茶叶和咖啡，以及加工食品和某些甜食。
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抑郁需要做哪些检查
很多躯体疾病可以引起抑郁的症状，所以对疑似抑郁障碍的患者，除了进行全面的体格检查和神经系统检查外，还需要完善一些辅助检查。主要包括4类：1.常规检查，如血尿便常规、心电图、肝肾功能、电解质、血脂、血糖。2.内分泌检查，甲状腺功能，激素水平。3.感染性疾病筛查，如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病。4.特殊检查，脑电图、头颅CT或磁共振、胸片、心超、腹部B超等，也可以根据临床需要进行检查。如果这些检查排除了器质性疾病，还需要做一些量表筛查和评估患者的症状程度。如汉密尔顿抑郁量表、自杀风险量表、汉密尔顿焦虑量表等。
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抑郁的初期表现
抑郁症初期的症状往往是以焦虑和躯体症状为主或者为首发症状，包括不明原因的紧张、担心害怕、心烦意乱、想的比较多、敏感多疑、容易发脾气、没耐心、感觉精力不足或者过度的疲劳。也可有自主神经功能紊乱的表现，如心慌、胸闷、气短、头晕、头痛、周身不适，还会有入睡困难、早醒、食欲不振或食欲增加、注意力不集中、记忆力下降、学习和工作效率低下等。
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