原发性癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。由于原发性癫痫的治疗较困难，所以日常中做好预防工作很重要。以下是预防原发性癫痫的方法介绍：
1、饮食有节：饮食是人们摄取营养物质、维持正常代谢的重要来源，原发性癫痫患者常年与抗癫痫药物为伴，造成营养物质大量流失，并妨碍了新的营养摄入，对康复极为不利，养成科学的膳食习惯可以有效的防止原发性癫痫的发作。
2、乐观向上：积极乐观是原发性癫痫患者康复的必备素质，有助于消除发作内环境。当患者失落、悲观、恐惧的时候，要多陪陪他们，聊聊天、开导一番，凡事都看开些，调整心理，为持久克服原发性癫痫提供强大的精神动力。
3、保持好的睡眠：原发性癫痫患者一定要有一个好的睡眠情况，不能够出现熬夜的情况，要让自己养成一个好的习惯，能够每天按时睡觉，并且必须达到较好状态。
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