原发性癫痫的日常较好护理措施

　　癫痫对于神经系统的伤害是很大的，很多患者因为癫痫的发作，已经使其神经系统严重受损。很多患者由于长时间的治疗不及时，患者的智力都已经收到了一定的影响。而原发性癫痫是癫痫病中难治的一种，它主要是突然性发作，在没有做好任何准备的时候，对人体的危害是非常大的，专家表示，对于原发性癫痫病的治疗首先我们需要到正规的医院中进行。那么原发性癫痫的日常较好护理措施有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　原发性癫痫的日常较好护理措施：

　　1、饮食有节：

　　不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

　　2、戒除烟酒：

　　大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　3、保持情绪乐观：

　　据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

　　4、劳逸结合：

　　过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　5、保证充足睡眠：

　　睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

　　原发性癫痫的日常较好护理措施是什么?专家解释说，如果癫痫患者想要尽早的恢复正常的生活，那么不仅仅是要进行药物治疗，日常护理也是必不可缺少的。